Остеохондроз шейного отдела кровообращение. Эффективные методы лечения. Суть и симптомы нарушений кровообращения при остеохондрозе

Раздражительность, нарушенный ритм сна, частые , слабость, постоянная усталость. Все эти жалобы предъявляют пациенты трудоспособного возраста. А одна из причин недомоганий – . Патология со временем прогрессирует и приводит к дисциркуляционной энцефалопатии, инсульту, ишемии головного мозга.

Пациентам назначают специальные препараты для улучшения мозгового кровообращения. Зачастую одних препаратов недостаточно, и врач направляет больного лечить . Казалось бы, при чём здесь заболевания позвоночника? Тем не менее, восстановить мозговое кровообращение удаётся с помощью комплексного лечения патологии. Всё дело в том, что остеохондроз шейного отдела позвоночника – самая частая причина нарушения мозгового кровообращения.

Немного про строение шейного отдела позвоночника

Отверстия в поперечных отростках шейных позвонков образуют канал, в котором проходят кровеносные сосуды и нервы, снабжающие кровью головной мозг.

Главной особенностью шейных позвонков является то, что в их поперечных отростках есть специальные отверстия, образующие канал, в котором расположен сосудисто-нервный пучок. Через него проходят:

• вены;
• нервы;
• позвоночная артерия.

Позвоночные артерии отходят от подключичных, входят в канал через поперечное отверстие 6 шейного позвонка, поднимаются вверх. На уровне заднего края моста мозга левая и правая позвоночные артерии сливаются, образуя основную артерию. От неё отходят артерии:

• задние мозговые;
• внутренние слуховые;
• передние и задние артерии мозжечка.

Соответственно через шейные позвонки проходят артерии, кровоснабжающие головной мозг. Вместе с ними в канале проходят позвоночные вены и симпатические позвоночные нервы.

В норме отверстия поперечных отростков хоть и узкие, но в них есть зазор. При поворотах головы, наклонах в канале вполне хватает места для нервно-сосудистого пучка и он не передавливается.

Соединяются между собой позвонки упругими и эластичными межпозвонковыми дисками. Они смягчают толчки, сотрясения, передаваемые на позвоночник при ходьбе, беге, прыжках. Это тоже обеспечивает защиту проходящего через позвоночник нервно-сосудистого пучка.

А что же происходит при шейном остеохондрозе?

Почему нарушается мозговое кровообращение при остеохондрозе шейного отдела

При остеохондрозе сразу утрачивается эластичность и упругость в ядре межпозвоночных дисков. Они уплощаются, растрескиваются. В результате возникают шипы, выпячивания (костно-хрящевые разрастания), травмирующие сосудисто-нервный пучок.

Нарушение мозгового кровообращения, связанное с поражением позвоночной артерии – синдром позвоночной артерии. По данным исследований 25-30 % случаев выявления циркуляторной недостаточности головного мозга связано с патологическими изменениями позвоночных артерии. Возникают они по таким причинам:

• атероматоз (разрастание соединительной ткани в сосудистой стенке) – 37 %;
• тромбоз – 7 %;
• шейный остеохондроз – 36 %.

При шейном остеохондрозе патология возникает из-за следующих причин:

1. Сдавливание нерва, иннервирующего позвоночные артерии. В нём возникает возбуждение, провоцирующее рефлекторное сокращение гладкомышечных волокон сосудистой стенки. Позвоночные артерии спазмируются, нарушается кровоток в головном мозге.
2. Длительное травмирование позвоночной артерии. Из-за постоянного давления, оказываемого на сосуд, развивается стеноз и окклюзия позвоночной артерии. Нарушается кровообращение, развивается синдром позвоночной артерии.
3. Грубое сдавление позвоночной артерии, препятствующее кровотоку. Иногда из-за такого патологического состояния при поворотах головы не только начинает , а больной может потерять сознание.

Позвоночные артерии могут сдавливаться и растягиваться при резких поворотах головы даже у абсолютно здорового человека. При остеохондрозе травмирование происходит практически постоянно. И если вовремя не начать лечение, болезнь будет прогрессировать, начнут усиливаться симптомы нарушения кровообращения.

Как проявляются и чем опасны нарушения мозгового кровообращения при остеохондрозе

Сдавливание позвоночной артерии, имеющее место при остеохондрозе, приводит к нарушениям мозгового кровообращения.

Из-за длительного травмирования позвоночной артерии нарушается кровообращение в головном мозге. Развивается недостаточность кислородного снабжения, приводящая к ишемии, . Патология проявляется такими клиническими симптомами:

1. Зрительные и глазодвигательные расстройства. Эти нарушения возникают на начальных этапах нарушения циркуляции крови в головном мозге. Пациенты жалуются на туман перед глазами, ощущение пелены, иногда двоится в глазах.
2. Вестибулярные расстройства, нарушения координации движения. Признак патологии – неустойчивость при ходьбе, снижение мышечного тонуса в руках. Больные жалуются на головокружение, шум или звон в ушах, снижение слуха, искажённое восприятие предметов, возникающее ощущение вращения, падения собственного тела.
3. Изменение ритма сна и бодрствования. Из-за сосудистых поражений ретикулярной формации появляются симптомы общей слабости, усталости, днём часто хочется спать, а ночью подолгу пациенты заснуть не могут.
4. Вегетативно-сосудистый синдром. Внезапно накатывает слабость, учащается или замедляется , артериальное давление то увеличивается, то уменьшается, а – повышается.
5. Пароксизмальное состояние. Пациенты с шейным остеохондрозом при резком повороте или запрокидывании головы могут потерять сознание. Возникает такое состояние из-за резкой остановки кровоснабжения при сильном .
6. Психические изменения. Пациенты становятся раздражительными, обидчивыми, легкоранимыми. Нарушается память, внимание.

Помимо этих клинических признаков при шейном остеохондрозе пациенты жалуются на сильные головные боли, обычно начинающиеся с затылка. Иногда боль возникает в висках, она пульсирующая нередко сопровождается рвотой. Усиливается при поворотах головы.

Мало того, что нарушения мозгового кровообращения вызывают неприятные ощущения, они со временем значительно прогрессируют. Пациент в скором времени без надлежащего лечения теряет трудоспособность. А лечить в этом случае надо не только остеохондроз, но и принимать длительное время .

Вывод

Одна из основных причин нарушения мозгового кровообращения, особенно в молодом возрасте – шейный остеохондроз. Возникшие патологические изменения в головном мозге чреваты инсультом, ишемией, а это инвалидность. Чтобы избежать неприятных последствий, при малейшем проявлении болезни (головокружение, шум в ушах) следует обратиться к:

• неврологу,
• рефлексотерапевту,
• вертебрологу.

Специалисты определят, вызваны ли эти симптомы синдромом позвоночной артерии и связаны ли они с шейным остеохондрозом (такие же признаки бывают и у других не менее опасных заболеваний), назначат соответствующее лечение.

О нарушениях кровоснабжения головного мозга в программе «Консилиум» на Первом городском канале г. Одессы.

Шошина Вера Николаевна

Терапевт, образование: Северный медицинский университет. Стаж работы 10 лет.

Написано статей

Лечение нарушения мозгового кровообращения при шейном остеохондрозе невероятно важно, ведь проблемы с позвоночником нередко становятся причиной сбоя в самых разных системах организма. И хуже всего, если нарушен кровоток. Помимо головных болей и другой негативной симптоматики, есть риск летального исхода. Давайте разбираться.

Механизм возникновения патологии и причины

Чтобы выяснить, как улучшить кровоснабжение головного мозга при шейном остеохондрозе, нужно знать, что кровоток этого органа происходит через кровеносное русло, расположенное около позвоночного столба. Это и спинно-мозговая артерия, вена и тысячи капилляров.

Когда эта артерия сдавливается смещенными дисками позвоночника или грыжей, патология начинает прогрессировать. Определенные участки спинного и головного мозга обескровливаются, что приводит к снижению их связей с ЦНС. Медленный кровоток становится причиной утолщения сосудов, делая их ломкими и ухудшая все обменные процессы.

Интересно! На питание мозговых тканей уходит 25% кислорода, поступающего с кровью, что при малейшем сбое грозит серьезными нарушениями в функционировании органа.

Даже сейчас причины нарушений кровообращения головного мозга при шейном остеохондрозе полностью неизвестны. Но основными признаны следующие факторы:

• генетическая предрасположенность;
• сидячая работа с неудобным положением тела длительное время;
• отсутствие физической активности;
• закупорка позвоночника солевыми отложениями;
• несбалансированный рацион, злоупотребление вредной пищей;
• избыточная масса тела;
• патологии ОДА хронического типа;
• гормональный сбой;
• длительное пребывание на холоде, которое привело к переохлаждению.

Стадии патологии

Нарушение мозгового кровообращения при шейном остеохондрозе разделяют на 3 стадии, которые и определяют клиническую картину болезни:

1. Начальная или , характеризующаяся общим недомоганием и частыми головными болями. Без терапии есть риск потери слуха и снижения зрения.
2. Субкомпенсаторная, когда неврологические проявления становятся более выраженными. Это и расстройство вестибулярного аппарата, проблемы с памятью и речью.
3. Последняя стадия, при которой проблемы кровотока приводят к необратимым негативным последствиям в работе ЦНС, как паралич и невозможность существовать без сторонней помощи.

Основные симптомы

При шейном остеохондрозе пациента часто мучает вертиго, мушки перед глазами, боль при наклоне спины или повороте шеи, переход неприятных ощущений на область сердца и других органов. Признаками нарушения мозгового кровообращения считаются следующие:

• боль выраженной интенсивности в затылке;
• проблемы с координацией;
• нарушения работы органов чувств;
• расстройство сна;
• позывы к рвоте и тошнота;
• спазм бронхов и легких;
• расстройство дыхательной функции;
• резкая смена настроения;
• проблемы с памятью.

Диагностические методы

Лечение нарушений кровообращения головного мозга при шейном остеохондрозе прерогатива невролога или врача-ортопеда. Именно они диагностируют патологию. Начинается все с опроса и пальпации шейного отдела позвоночника. Врач проверить его двигательные способности. Для постановки диагноза «шейный остеохондроз» назначат:

• рентген;

Для диагностики кровоснабжения мозга назначат оценку качества сосудов головного мозга, которую покажет , и обследования глазного дна. На основании полученных данных будут выявлены поврежденные диски и насколько они поражены. После сразу же приступят к терапии, чтобы избежать еще более негативных последствий.

Терапия

Негативные проявления сосудистых поражений мозга из-за остеохондроза лечат комплексно специальными препаратами, упражнениями и в крайних случаях операцией.

Медикаментозная

Врач подбирает комплекс препаратов, которые:

• снизят интенсивность негативной симптоматики;
• восстановят гемодинамику тканей головного мозга;
• устранят их первопричину - остеохондроз.

Чтобы снять отечность мягких тканей, будут назначены мочегонные средства. Курс терапии невозможен без хондропротекторов и анальгетиков. Список средств назначения будет также включать:

• противовоспалительное средство;
• миорлаксант;
• комплекс витаминов и микроэлементов.

Для восстановления кровообращения и обменных процессов в пострадавшем мозге применяют:

• Танакан и подобные средства, относящиеся к корректорам мозгового кровообращения;
• Фезам - ноотропное средство;
• Аснитон - гистаминергический препарат;
• витамины А, Е, Омега-3 - антиоксиданты.

Оперативное вмешательство

В случаях, когда дисфункция позвоночника выражена, а медикаментозная терапия не дает желаемых результатов, понадобится помощь хирурга. Именно он сможет в экстренном порядке наладить нарушенный кровоток.

Важно! Показания к хирургическому вмешательству при нарушении мозгового кровообращения при шейном остеохондрозе: парезы, резкая потеря зрения, боль высокой интенсивности, которая не проходит даже после приема сильного обезболивающего.

Иногда, если межпозвоночный диск сильно деформировался и стал причиной проблем кровоснабжения мозга, врач полностью удалит его. Но чаще всего достаточно и/или импланта в артерию, чтобы нормализовать кровоток.

Специальные упражнения

На начальной и средней стадии необходимо регулярно выполнять комплекс определенных упражнений, которые помогут облегчить состояние больного и восстановить кровоток. При этом важно не переусердствовать, чтобы мышцы не пострадали. Поэтому все нужно делать с осторожностью, максимально плавно. Чаще всего назначают 3 основных упражнения:

1. Из положения сидя или стоя с опущенными плечами медленно вращать головой сначала в одну сторону, потом в другую сторону. Минимальная длительность - 60 секунд.
2. В том же положении делать наклоны головы. Стараться прижать ухо к плечу. Никакой резкости, все делать плавно. Начинать с 3-4 наклонов, постепенно увеличивая их количество.
3. Стоя, наклонить туловище вниз, чтобы руки и голова были максимально опущены. Руки должны быть в замке над головой. Туловище должно провисать, как бы перевешивая нижнюю часть тела. Колени не сгибать. Длительность наклона - 60 секунд. Если появились неприятные ощущения или вертиго, отказаться от этого упражнения.

Нельзя надеяться только на , даже если делать ее регулярно. Она помогает уменьшить срок медикаментозной терапии и быстрее восстановить нарушенное кровообращение.

Последствия

Шейный остеохондроз не стоит недооценивать, ведь эта патология может привести даже к летальному исходу, а не только к вышеуказанной негативной симптоматике. Вся сосудистая система этой зоны тесно взаимосвязана с различными отделами головного мозга:

• защемленный сосуд, снабжающий мозжечок, влияет на координацию и ухудшает ее;
• сосуд, снабжающий внутреннее ухо, приведет к дисбалансу вестибулярного аппарата;
• снабжающий затылок и зрительные нервы в нем, снизит зрительную функцию организма.

Сбой в обмене веществ мозговых тканей спровоцирует . Помимо этого, боли в шее становятся нетерпимыми, и без терапии их можно будет убрать только наркотическими препаратами. Когда сбой кровотока станет глобальным, у пациента откажут верхние конечности, а после и все тело.

Меры профилактики

В данном случае это самое лучшее лечение. Особых сложностей в профилактике нет, достаточно придерживаться следующих рекомендаций:

• с детства приучать малышей к правильной осанке как при ходьбе, так и при выполнении уроков или домашних заданий, при необходимости приобрести специальный корсет, корректирующий положение тела;
• не давать позвоночнику больших нагрузок, подъем тяжестей - основная причина смещения дисков и возникновения межпозвоночных грыж;
• одеваться по погоде, особенно в зимнее время года, нельзя допускать длительного переохлаждения тела;
• вести активный образ жизни, необязательно это будут усиленные спортивные занятия, достаточно часто и много ходить пешком, заниматься йогой, пилатесом или вышеуказанными упражнениями;
• отказаться от вредных привычек или свести их к минимуму;
• сделать рацион полным и сбалансированным, отдавая предпочтения , исключить пищу из фастфудов;
• свести к минимуму стрессовые ситуации, при малейшем психическом расстройстве обратиться к специалисту, чтобы не запустить болезнь.

Даже при одном из симптомов нарушения кровообращения при шейном остеохондрозе или основной патологии незамедлительно нужно посетить врача и начать терапию. Чем раньше будет начато лечение, тем меньше риск возникновения серьезных последствий и выше - успешного избавления от болезни. Запущенные формы патологии довольно сложно лечить, и чаще всего это хирургическое вмешательство и постоянный прием .

​Точечный массаж позвоночника. Весьма эффективен даже при межпозвонковых грыжах. В комплексе можно проделать курс гирудотерапии. Пиявок ставить на шею и на сосцевидные отростки. Они разжижают очень хорошо кровь. Как правило мозговое кровообращение улучшается, соответственно и самочувствие.​

Что из себя представляет головной мозг

​так же стоя согните руки и делайте несильные рывки, отводя одну руку назад, а другую вперед; не меняя положения, делайте наклоны головы сначала к одному, а после другому плечу. Затем проделайте повороты головы поочередно влево и вправо.​
​– у пациента замедляются физические, умственные процессы, все это сопровождается забывчивостью, заторможенностью, теряется контроль над собственными действиями, речью, ухудшаются функции вестибулярного аппарата;​

​В неврологии его назначают преимущественно для улучшения мозгового кровообращения, в частности, при шейном остеохондрозе. Он избирательно действует на мышечную стенку сосудов головного мозга и вызывает расслабление. В результате исчезают головные боли гипоксического характера, головокружение, слабость, нормализуется внутричерепное давление.Наиболее известный аналог данного препарата - кавинтон. Также винпоцетин может входить в состав комбинированный средств, например, винпотропил (винпоцетин с пирацетамом).​

Причины ухудшения кровообращения головного мозга

​Ни в коем случае не покупайте самостоятельно и не назначайте сами себе перечисленные препараты, кроме витаминов. Подходите к этому вопросу с умом и не ходите в аптеку, как за хлебом. Любой препарат – это химическое вещество, поэтому только знающий специалист может вам посоветовать нужную фармакологическую терапию.​

• ​Для начала необходимо исключить ряд продуктов, которые задают «тон» в обменных процессах организма. В их число входят жареные и жирные продукты, мучное, алкоголь.​
• ​Усиливает кровоток в головном мозге, доставляет к нему кислород в необходимом количестве.​
• ​При заболевании остеохондрозом в области шеи, в первую очередь страдают органы головы,​
• ​Данный препарат относится к группе бронходилататоров, способной расширять бронхи. Он обладает спазмолитическим действием и заметно улучшает мозговое, а также периферическое кровообращение.​
• ​отеками​
• ​Антиоксиданты, замедляющие процессы окисления. В большом количестве они содержатся в ягодах - клюкве, бруснике, смородине и других, а также в зелёном чае.​

Симптомы

​Ещё со школы нам известно, что большинство функций нашего организма регулируется головным мозгом. А различные нарушения в его работе могут привести к серьёзным проблемам - ухудшению памяти, нарушению внимания и координации, быстрой утомляемости, нарушению сна и другим, более тяжёлым последствиям. Для того чтобы понять, зачем и как улучшить кровообращение головного мозга, нужно знать, как он устроен, причины, последствия, а также симптомы нарушения кровотока. Этим вопросам и будет посвящена данная статья.​

​При шейном, а также грудном, поясничном остеохондрозе важна комплексная терапия, состоящая из медикаментозного лечения, физиотерапевтических процедур, лечебной гимнастики.​

​третья стадия (декомпенсация)​

​Циннаризин​

Как улучшить кровообращение головного мозга

​Как улучшить мозговое кровообращение при шейном остеохондрозе при выявлении пролабированного межпозвоночного диска или его разрыва? Для этого используется оперативное лечение. После устранения причины кровоток улучшается и клинические проявления патологии устраняются.​

​В обязательном порядке следует ввести в рацион большое количество овощей и фруктов и не забывать про зелень. Желательно перейти с трехразового питания на дробное, подразумевающее частый прием пищи, но небольшими порциями, вместо объедания до «отвала», приводящему к нарушению пищеварительных процессов.​

​Головной мозг является самой важной частью центральной нервной системы. В нём содержится 25 миллиардов нервных клеток - нейронов, которые составляют серое вещество мозга.​

Сосудорасширяющие препараты

​Помимо этого при остеохондрозе шейного отдела врач рекомендует не перегружать верхний отдел позвоночника, менять положение, особенно если вы долгое время находитесь у компьютера, забыть о вредных привычках и по возможности вести активный образ жизни. Выполняя все рекомендации специалиста, вы значительно ускорите процесс выздоровления, и предотвратите рецидив заболевания.​

Антитромбические препараты

​– на этой стадии центральная нервная система претерпевает ряд необратимых изменений, при которых человек не может обходиться без посторонней помощи, так как не в состоянии самостоятельно обслужить себя.​

​. Являясь блокатором кальциевых каналов, оказывает непосредственное влияние на сосудистую стенку, вызывая расширение просвета сосудов головного мозга. Кроме проблем, связанных с нарушением кровообращения при шейном остеохондрозе, его назначают при облитерирующем эндартериите, болезни Меньера, Рейно, мигрени, акроцианозе, тромбангиите. Популярный аналог циннаризина - стугерон. Также данное средство входит в состав комбинированных препаратов: фезам, нейро–норм, мемозам, омарон и другие.​

​Врачи используют радикальные методы оперативного вмешательства при определении острого течения нарушений кровотока в мозге, выраженной боли, признаков паралича верхних конечностей и отека головного мозга. Этот вид лечения подразумевает полное удаление причинного межпозвоночного диска. Операция называется ляминэктомия.​

Ноотропы

​Также следует ограничить потребление соли, копченостей и острых продуктов. Перейдите на каши и желательно легко усваиваемые, такие как овсянка или гречка.​

Профилактика

​Препарат, который нормализует и усиливает кровообращение головного мозга и улучшает обменные процессы.​

​головного мозга.​

fb.ru

Значение и обзор сосудорасширяющих препаратов при остеохондрозе

​Наиболее часто этот лекарственный препарат используют для проведения процедуры электрофореза, которая способствует восстановлению трофических процессов и микроциркуляции в межпозвоночном хряще.​

​Это приводит к​

​Микроэлементы (цинк, магний, фосфор) улучшают память и внимание, поэтому очень полезно употреблять в пищу морепродукты - креветки, мидии, крабы и т. д.​​Нейроны - это клетки, передающие информацию и сенсорные импульсы, такие как чувство боли, тепла, зрительные, слуховые импульсы и т. д. Головной мозг покрыт твёрдой и мягкой оболочками, между которыми находится паутинная оболочка, по каналам которой циркулирует ликвор (спинномозговая жидкость).​ ​Зоя Александровна​

​Своевременно диагностировав заболевание, вы значительно снижаете риск развития данных патологий и необходимость хирургического вмешательства, к которому могут привести острые нарушения кровоснабжения, отек головного мозга, развитие паралича рук.​​Пирацетам​ ​Для восстановления нарушенного кровообращения, если появляется необходимость, выполняется ангиопластика артерий, что обуславливает быстрое улучшение и воссатновление мозгового кровообращения при шейном остеохондрозе.​

​Очень хорошо о нюансах приема пищи при остеохондрозе написано в отчете Александры Бониной «10 необходимых компонентов питания для здорового позвоночника». Автор углубленно изучил не только причины возникновения остеохондроза, но и воздействие продуктов питания на организм в целом.​​В заключение, необходимо добавить, что данная статья носит обзорный характер и призвана помочь пациенту разобраться в многообразии лекарств и правильности назначения. Конечное решение за выбором препарата всегда лежит на Вашем лечащем враче, после ознакомления со всеми анализами и анамнезом.​ ​При патологии такого рода в позвоночных артериях начинает развиваться стойкий спазм, который активно влияет на вертебробазилярный круг кровообращения.​

​Пентоксифиллин или Трентал​

Почему сосудорасширяющие средства эффективны?

​спазмированию сосудов​

​Горький шоколад содержит триптофан, который в организме преобразуется в гормон серотонин, предотвращающий развитие депрессий.​

1. ​Состоит мозг из пяти основных отделов - конечного, промежуточного, среднего, заднего и продолговатого мозга, каждый из которых выполняет свою функцию. У своего основания головной мозг связан со спинным мозгом, который передаёт ему информацию от нервных клеток, расположенных во всём теле. Для полноценной работы мозга ему необходимо постоянное питание, которое он получает с кровью. При нарушении кровообращения мозг получает недостаточно питательных веществ и кислорода, что может привести к гибели части клеток или к неправильному их функционированию.​​способ один - массаж​ ​Сосудистые спазмы вместе с нарушением кровотока приводят к гипоксии внутренних органов (кровь главный поставщик кислорода), во избежание этого врачи назначают лекарственные средства улучшающие кровообращение – это сосудорасширяющие препараты, которые можно применять перорально или инъекционно.​
2. ​. Улучшает обмен веществ и микроциркуляцию сосудов головного мозга, защищает нейроны от гипоксического и интоксикационного повреждения, улучшает мыслительные способности. Может использоваться в детской практике, часто комбинируется с приемом винпоцетина или циннаризина.​​Методы немедикаментозного лечения по большей части относятся к обшепрофилактическим и рекомендуются больным с этой патологией только в период стойкой ремиссии.​ ​Конечно же, одной смены питания будет недостаточно, необходимо регулярно заниматься спортом. Речь идет не о подъеме штанги, естественно, а о гимнастике, включающей простые упражнения без чрезмерного силового напряжения.​

​Здравствуйте, дорогие друзья.​

​Больного шейным остеохондрозом постоянно беспокоят​

Обзор основных препаратов

​Сосудорасширяющее средство, улучшающее реологические свойства крови и микроциркуляцию.​

​, уменьшению просвета и нарушению кровоснабжения внутренних органов. Нарушаются обменные процессы в тканях, из-за недостаточного количества кислорода, поступающего вместе с кровью.​

​Следует помнить, что грамотное лечение сможет назначить только врач после соответствующего обследования. Ни в коем случае нельзя самостоятельно принимать препараты, улучшающие кровообращение головного мозга, например, по отзывам знакомых. Из лекарственных средств обычно назначают сосудорасширяющие препараты, препараты, предотвращающие свёртываемость крови и образование тромбов, а также ноотропы и психостимуляторы. Все эти средства по-разному действуют на мозговой кровоток.​

​Основные причины нарушения кровотока следующие:​

​Сталин​

​Наладить мозговое кровообращение при шейном остеохондрозе можно приемом сосудорасширяющих средств, снимая спазм и восстанавливая кровеносные сосуды, они позволяют наладить импульсный поток, который помогает улучшить кровообращение, предотвратив тем самым гипоксию внутренних органов, головного мозга, а так же нарушение обменных процессов организма.​

​Берлитион​

​Такое лечение требует соблюдение следующих требований:​

​Круговые движения, а также наклоны головы из стороны в сторону способствуют притоку крови к поврежденным участкам, насыщению их кислородом и необходимыми полезными веществами.​

​Остеохондроз – это заболевание, поражающее различные участки позвоночника. Чаще всего болезнь сопровождается сильным болевым «прострелом», а также может перейти в следующую стадию, когда наблюдается онемение конечностей, головокружение и даже головные боли.​

​головные боли​

​Обладает способностью воздействовать на нарушение кровообращения разной локализации, увеличивать доставку кислорода к миокарду, улучшать оксигенацию крови.​

​Если такие процессы сохраняются на протяжении длительного времени, то есть риск развития различных заболеваний внутренних органов. Для того, чтобы этого избежать и применяются сосудорасширяющие препараты в виде инъекций или таблеток.​

​Сосудорасширяющие препараты вызывают расслабление гладких мышц кровеносных сосудов, что приводит к увеличению их просвета. В то же время они снижают общее артериальное давление, что может привести к обратному эффекту и ухудшить кровоснабжение мозга. Поэтому в настоящее время применяют препараты, которые оказывают действие непосредственно на сосуды головного мозга, не затрагивая общую кровеносную систему, например, "Циннаризин" и "Нимодипин".​

​Атеросклероз сосудов. Это заболевание возникает из-за повышенного содержания холестерина в крови, который откладывается на стенках сосудов в виде бляшек, из-за чего происходит закупорка сосудов и нарушение общего кровообращения.​

​Массаж, плавание, иглоукалывание.​

​При шейном остеохондрозе сосудорасширяющие лекарственные средства ускоряют процесс выздоровления благодаря тому, что:​

​. Этот препарат больше известен в качестве гепатопротектора. Однако в ходе исследований выяснилось, что данное средство улучшает эндоневральное кровообращение, которое нарушается при сахарном диабете и остеохондрозе. Прием берлитиона нормализует состояние периферических нервов, уменьшая такие явления, как «ползанье мурашек», ощущение онемения, боли или жжения кожи.​

​Больному необходимо внести изменения в привычное поведение, которые позволят приблизиться к здоровому образу жизни. Понятно, что в один момент не получится, поэтому рекомендуется постепенный переход. Сначала необходимо полностью отказаться от любых алкогольных напитков и никотиновой зависимости. А в остальном рекомендации лечащего врача по питанию и режиму физической активности будут зависеть от имеющихся сопутствующих заболеваний: артериальная гипертензия, гиперлипидемия, сахарный диабет, ожирение.​

Сосудорасширяющие препараты при лечении шейного остеохондроза

​Такие симптомы вызваны тем, что при остеохондрозе ослабляется кровоток в шейном отделе позвоночника. Если вам интересно, как улучшить мозговое кровообращение при шейном остеохондрозе, то материал, изложенный ниже, как раз для вас.​​, давящая боль в затылке, головокружение, слабость, быстрая утомляемость, тошнота, нарушение координации, снижение слуха, шум в ушах, чувствительность к переменчивости погоды.​ ​Ксантинола никотинат​

​Принцип действия сосудосуживающих препаратов при остеохондрозе заключается в понижении тонуса гладких мышц стенок кровеносных сосудов. Вследствие этого увеличивается их просвет. Мускулатура сосудистых стенок поддерживается с помощью нервных импульсов, поступающим по нервным волокнам, с помощью которых регулируются практически все необходимые функции внутренних органов.​

​Антитромбические средства также вызывают улучшение кровообращения головного мозга. Препараты делят на три группы: антикоагулянты, фибринолитики и антиагреганты.​​Скачки кровяного давления (гипертоническая болезнь) могут привести к поражению мелких мозговых артерий, а в тяжёлых случаях - к инсульту.​ ​Vlada​

​нормализуют микроциркуляцию крови в области заболевания;​​Актовегин​ ​Выполнение, которая содержит определенный перечень упражнений, подобранных с учетом индивидуальных особенностей организма больного и течения патологии. Больным рекомендуются пешие прогулки, полезен бег.​

​Если нет времени или финансовой возможности нанимать массажиста, делайте самомассаж.​

​Как правило, к причинам остеохондроза относятся неправильный и малоподвижный образ жизни, а также нарушение питания. Раньше остеохондроз случался у людей старше 40 лет, но теперь заболевание значительно «помолодело» и наблюдается у пациентов 30+ лет.​

Два основных названия сосудорасширяющих препаратов «для головы»:

​При шейном остеохондрозе рекомендуется употреблять препараты, которые способны повлиять на​

​Препарат, который обладает антиагрегационной активностью и улучшает микроциркуляцию, оксигенацию, а также метаболические процессы в тканях.​​Такие лекарственные средства расширяют сосуды двумя разными способами:​ ​Антикоагулянты препятствуют образованию нитей фибрина, то есть препятствуют образованию тромбов и способствуют рассасыванию уже имеющихся тромбов ("Гепарин", "Фенилин", "Варфарекс"). Фибринолитические средства вызывают разрыв нитей фибрина и, как следствие, рассасывание новых тромбов ("Фибринолизин", "Урокиназа", "Стрептокиназа").​​Шейный остеохондроз и сколиоз. Позвоночная артерия проходит в канале поперечных отростков позвоночника. При смещении позвонков относительно друг друга происходит уменьшение диаметра этого канала и, как следствие, сдавливание артерии и ухудшение кровообращения головного мозга.​ ​только массаж помогает и таблетки для улучшения кровообращения, лучше если врач назначит, но можно и без врача в аптеке спросить​

​разжижают кровь, предотвращая застойные явления;​

​. Хотя данный препарат не является сосудорасширяющим средством в прямом смысле слова, однако, будучи гемодериватом крови, он хорошо восстанавливает кровоснабжение внутренних органов и нервов. Нормализует обменные процессы, улучшает переносимость кислородного голодания, уменьшает негативное влияние гипоксии. При остеохондрозе назначают в случае появления симптомов нейропатии. Может использоваться во время беременности и кормления грудью.​

​Можно заниматься йогой, плаваньем или пилатесом.​

​Главное при этом - регулярность проведения всех процедур, включая правильное питание. Такой комплексный подход в скором времени обязательно даст положительные результаты, а остеохондроз с сопутствующими ему дискомфортными ощущениями исчезнут навсегда.​

osteocure.ru

Как улучшить мозговое кровообращение при шейном остеохондрозе

​Это связано с современными условиями работы, к примеру, в офисе за компьютером. Этот вид деятельности связан с продолжительным сидением в одном положении, что приводит к нарушению кровообращения во всем теле, включая шею.​

​кровоснабжение головного мозга​

​Усиливает мозговое кровообращение, расширяет периферические сосуды.​

Причины шейного остеохондроза и его симптомы

​С помощью ослабления нервного импульса (​

​Антиагреганты предотвращают агрегацию тромбоцитов и эритроцитов, тем самым снижая их способность прилипать к стенкам сосудов. Самым популярным представителем этой группы препаратов является аспирин, который в настоящее время выпускается под названием "Аспирин Кардио". Также часто врачи назначают такие препараты, как "Дипиридамол", "Тиклопидин", "Иптегрилин" и др.​

​Травмы шейного отдела позвоночника. Такие травмы часто возникают при неправильном выполнении физических упражнений. Происходит смещение позвонков и сдавливание артерии.​

​сергей иванков​

​улучшают поток нервных импульсов.​

Что делать?

​Трентал (пентоксифиллин)​

​Полезно посещать массажиста для проведения лечебного​

​Старайтесь не прекращать вести здоровый образ жизни даже после того, как болезнь отступит, в противном случае всегда есть шанс возврата этого неприятного недуга. Будьте здоровы и полны сил!​

​Неподходящие рабочие условия - отличная почва для развития остеохондроза, который незамедлительно даст о себе знать в виде спазмов в мышцах шеи и болевых «прострелов».​

Меняем образ жизни

​, улучшить в нем белковый и углеводный обмен.​

​Берлитион​

Питание при шейном остеохондрозе

​нейротропные сосудорасширяющие препараты​

​Ноотропные препараты применяются для лечения расстройств головного мозга, вызванных в том числе и нарушением кровообращения. Они улучшают память и умственные способности, повышают устойчивость мозга к гипоксии, снижают проявления психических расстройств. Подобные эффекты достигаются за счёт того, что эти средства могут как улучшить кровообращение головного мозга, так и непосредственно воздействовать на нейроны, стимулировать передачу возбуждения в них, облегчать передачу информации между полушариями. На сегодняшний день уже существует большой список ноотропных средств и периодически появляются новые. Широкое применение получили препараты "Глицин", "Фенотропил", "Фенибут" и др.​

​Черепно-мозговые травмы.​

​подушку нормальную использовать нужно! Малышева в своей передаче рассматривала этот случай. голова должна лежать прямо, а не скособочившись...​

Гимнастические упражнения

​Назначать прием сосудорасширяющих препаратов это компетенция врача, самостоятельный прием лекарственных средств, строго воспрещен.​

​. Улучшает микроциркуляцию, расширяет периферические артерии, нормализует обмен веществ в сосудистой стенке, насыщение тканей кислородом. Используется при заболеваниях, сопровождающихся нарушением периферического кровообращения.​

Массаж шейного отдела

​Сосудорасширяющие средства представляют собой лекарственные препараты, которые увеличивают просвет сосуда, благодаря воздействию на его стенку. Они являются частью патогенетической терапии при остеохондрозе, потому что помогают нормализовать кровообращение в области поражения.​

​Обычно применяются следующие лекарства для улучшения мозгового кровообращения при шейном остеохондрозе:​

​Если болезнь вовремя не начать лечить, ситуация может усугубиться и к болевым ощущениям прибавятся снижение чувствительности конечностей, головокружение и даже потери сознания при резких поворотах головы.​

​Об особенностях боли при грыже шейного отдела позвоночника и способах диагностики и леченияОб особенностях лечения грыжи шморля позвоночника читайте в подробной статье​

sait-pro-dachu.ru

Внимание! ниже перечисленные группы препаратов и их примеры приведены исключительно только для ознакомления и ни в коем случае не являются призывом к их приему или покупке.

​Назначается для усиления эффекта восстановления. Относится к препаратам метаболического ряда.​

1. ​В заключение стоит затронуть тему профилактики подобного рода нарушений. Чтобы не пришлось принимать таблетки, улучшающие кровообращение головного мозга, нужно избегать пассивного образа жизни - умеренные физические нагрузки способны активизировать кровообращение всего организма, в том числе и мозга. Также во время тепловых процедур в бане, сауне происходит улучшение кровотока. Следует помнить, что избыточный вес, курение, употребление алкоголя - всё это является факторами риска развития атеросклероза.​
2. ​Частые стрессы и хроническая усталость приводят к нарушениям в работе основных систем организма.​
3. ​Mafiy​
4. ​Остеохондроз шейного отдела позвоночника влечет за собой патологические изменения кровоснабжения головного мозга в следствии спазмирования позвоночных артерий. В результате у человека может нарушиться координация, возникнуть головокружение, тошнота, головная боль и чувство постоянной усталости. Поэтому в процессе лечения очень важно восстановить мозговое кровоснабжение и в этом могут помочь следующие препараты, относящиеся к неоотропному ряду:​
5. ​Никотиновая кислота​
6. ​При остеохондрозе сосуды суживаются вследствие изменения иннервации стенки артерий, что приводит к их сужению. В настоящее время для нормализации кровообращения внутренних органов, расположенных в зоне с измененной иннервацией, назначают препараты, которые непосредственно расслабляют мышечную стенку сосудов или нормализуют нервный импульс, передающийся по симпатическим нервным волокнам - нейротропные и миотропные средства.​
7. ​Препараты для улучшения мозгового кровообращения. Их прием при остеохондрозе приведет к расширению сосудов; улучшит кровоток, реологию крови, выведение венозной крови. А еще они предотвращают агрегацию клеточных элементов крови. Это Кавинтон, Танакан, Винпоцетин.​

Внимание! Самостоятельное назначение лечения может привести к негативным последствиям, часто непоправимым. Для получения положительного терапевтического эффекта необходимо обязательно обратиться к врачу, который правильно разработает методику лечения.

​Эти тревожные «звоночки» громче всяких намеков дают понять, что пора что-то менять в своей жизни и начать выполнять ряд рекомендаций, способствующих избавлению от этого недуга.​

Оперативное лечение

​О необходимости физиотерапии при остеохондрозе читайте подробнее http://osteocure.ru/bolezni/osteohondroz/fizioterapiya-i-fiziolechenie.html​

​Способен усиливать эндоневральный кровоток, восстанавливать энергетические процессы в нерве, нормализовать функционирование нервно-сосудистых пучков в отношении внутренних органов.​

​С помощью непосредственного влияния на мускулатуру сосудов (​

Немедикаментозное лечение

​Теперь вы знаете, как улучшить кровообращение головного мозга. Надеемся, наши советы помогут вам сохранить крепкое здоровье на долгие годы.​

​Различают начальные нарушения кровообращения головного мозга, острые и хронические.​

• ​идеш на рынок покупаеш нас тояший мед обмазываеш мед ом шейные позвонки медом и осорожно не надавливая массируеш 2 пал ьцами 20 минут и мед станет белым после этого с мываеш через сутки снова и до тех пор пока мед станет обратно желтым после осторожно начни заниматься зарядкой​
• ​пирацетам​
• ​. Расширяет мелкие сосуды, улучшает кровообращение, способствует нормализации свертываемости крови, повышая ее фибринолитическую активность. Кроме этого никотиновая кислота нормализует концентрацию липидов, снижает липопротеиды низкой плотности, которые вызывают образование атеросклеротических бляшек.​
• ​Как правило, остеохондроз любого отдела позвоночника сопровождается отечностью и воспалением окружающих мягких тканей, в частности, поражением корешков спинномозговых нервов. В результате этого изменяется поток электрических импульсов, передающихся по волокнам симпатической вегетативной нервной системы к стенке сосудов, что приводит к чрезмерному сужению просвета и нарушению кровообращения.​

osteohondrosy.net

Сосудистые препараты при остеохондрозе: что выбрать

​Группа антиоксидантных препаратов уменьшает перокисное окисление жиров и нарушение целостности клеточных мембран нервных клеток – Мексидол и витамин Е.​

Какие виды сосудорасширяющих препаратов используются при остеохондрозе?

​Для начала сходите к врачу, который определит стадию заболевания и пропишет подходящий вариант лечения.​

Эффект сосудорасширяющих препаратов, используемых для лечения остеохондроза

​Винпоцетин​

​Данный сосудорасширяющий препарат улучшает трофические процессы в нейронах, расширяет кровеносные сосуды, в результате чего восстанавливает все клеточные процессы.​

​миотропные сосудорасширяющие препараты​

1. ​Зачем используются сосудорасширяющие препараты при остеохондрозе?​
2. ​В начальной стадии заболевания наблюдается повышенная утомляемость, головокружение, шум в ушах, рези в глазах, нарушения сна, головные боли, особенно после напряжённой умственной или физической работы.​
3. ​sergio nechiporenko​

Какие препараты обладают сосудорасширяющим действием?

​– лекарственное средство восстанавливает кровоток к головному мозгу, нормализует метаболические процессы организма;​ ​Практически каждый из описанных выше препаратов имеет свои особенности применения, показания, побочные действия и противопоказания. Поэтому лучше, если выбор сосудорасширяющего средства сделает соответствующий специалист с учетом особенностей течения остеохондроза, индивидуальных особенностей организма и наличия других сопутствующих заболеваний.​

​Кислородное голодание вызывает сбой в обменных процессах, создавая неблагоприятные изменения во внутренних органах и тканях. Если ситуацию не взять под контроль, то впоследствии могут возникнуть тяжелые заболевания, обусловленные дефицитом кислорода и питательных веществ.​ ​Ноотропные средства, улучшающие мозговое кровообращение при шейном остеохондрозе. Они помогают в улучшении обменных процессов в тканях головного мозга, способны восстановить мышление, память, речь при их нарушениях. Эта группа медикаментов еще способствует усилению устойчивости нейронов негативному воздействию ишемии и гипоксии – Фезам, Церебролизин, Пирацетам, Цераксон, Цитиколин.​​Выпишет препараты, всевозможные средства в виде мазей и лечебных трав, назначит физиотерапевтические процедуры и отправит лечиться.​ ​Это лекарство корректирует мозговое кровоснабжение и расширяет сосуды. Обладает​

​Актовегин​ ​).​

​Остеохондроз – неприятное заболевание, мешающее жить полноценной жизнью.​ ​Если вовремя не обратить внимание на эти симптомы, то нарушения кровообращения примут хронический характер, для которого свойственно прогрессирующее ухудшение памяти, апатичность, раздражительность, головные боли, изменение сознания, обмороки, снижение интеллекта.​

​Юлька, при шейном остеохондрозе необходиму улучшить микроциркуляцию крови в области шеи, улучшив питание тканей и восполнив дефицит необходимых веществ для хрящей - хондроитин сульфат и глюкозамин + пить больше воды.​ ​винпоцетин​

​Остеохондроз сопровождают дегенеративные разрушения хрящевой ткани, защемление нервных корешков, при заболевании шейного типа происходит сдавливание позвоночной, базилярной артерий, а так же сосудодвигательного цента в верхней части позвоночного столба. Сдавливание сосудов приводит к ухудшению кровоснабжения, иннервации всей системы кровообращения последствия этого нарушение метаболических процессов организма, возможен даже ишемический инсульт головного мозга.​ ​Сосудорасширяющие препараты, действуя непосредственно на клетки гладкой мускулатуры сосудистой стенки или нормализуя к ней поток нервных импульсов, существенным образом расширяют просвет сосуда и улучшают кровообращение. В результате наблюдаются следующие эффекты:​

Как выбрать сосудистые препараты при остеохондрозе?

​Венотоники – препараты для мозгового кровообращения при шейном остеохондрозе, применение которых приводит к улучшенному оттоку венозной крови и способствует восстановлению микроциркуляции. Еще они обладают ангиопротекторным эффектом. К ним относятся Диосмин, Флебодиа, Детралекс.​

infmedserv.ru

Почему нарушается кровообращение

​Есть масса способов лечения остеохондроза в домашних условиях, позволяющих не только снизить дискомфортные ощущения в шейном отделе, но и вовсе избавиться от этого недуга.​

​нейропротективным​

1. ​Данное лекарственное средство содержит в своем составе огромное количество различных полезных веществ: аминокислоты, нуклеозиды, олигосахариды, а также промежуточные продукты жирового обмена.​ ​Эти лекарства способны улучшить микроциркуляцию в месте, пораженном остеохондрозом, устранить в крови застойные явления, а также нормализовать передачу нервных импульсов.​
2. ​У людей, больных остеохондрозом начинает развиваться​ ​К острым нарушениям венозного кровообращения относятся инсульты, кровоизлияния мозга, а также тромбоз артерий.​
3. ​Идеальный рецепт - магнитный фиксатор для шеи силой 1800 Гаусс и более, питьевой режим, травы для нормализации водносолевого обмена и улучшения текучести крови, добавки с глюкозаминами)))​ ​– препарат обладает не только сосудорасширяющим эффектом, благодаря которому нормализуется кровоснабжение головного мозга, но так же нейропротективным и антигипоксическим действием.​

​Нарушение кровообращения при шейном остеохондрозе разделяются на три стадии:​

​Ликвидация явлений гипоксии внутренних органов, что, в свою очередь, приводит к уменьшению болезненных ощущений.​

Эффективность сосудорасширяющих средств

​Назначение диуретиков и осмодиуретиков необходимо только при появлении признаков острого развития осложнения этого заболевания – отека головного мозга. К ним относятся Фурасемид и Манит.​

• ​Имеет свойство восстанавливать периферическое кровообращение, поднимать тонус сосудов, стимулировать обменные процессы в организме человека.​
• ​Преимущество таких препаратов состоит в том, что при правильном их употреблении они практически не имеют побочных действий и противопоказаний.​

​болевой синдром​

Сосудорасширяющие средства при шейном остеохондрозе

​Прежде чем начать лечение, необходимо установить причину, вызвавшую плохое кровообращение головного мозга. Установлено, что наиболее частой причиной является остеохондроз шейного отдела позвоночника. Лекарства в этом случае не помогут. Доктора-неврологи рекомендуют таким пациентам лечение методами мануальной терапии, рефлексотерапии, лечебной гимнастики, массажа.​

1. ​Александр Алешин​ ​Кроме того к препаратам улучшающим кровообращение относятся – Пентоксифиллин, Эуфиллин, Берлитион, Ксантинола никотинат. Основная их задача нормализация кровообращения, улучшение метаболических процессов, улучшение и восстановление прохождения нервных импульсов.​
2. ​первая стадия (начальная)​ ​Улучшение микроциркуляции в зоне поражения.​

​Назначение гистаминергических средств, относящихся к искусственным аналогам медиатора гистамина, необходимо для активации гистаминовых рецепторов, которые располагаются во внутреннем ухе. Это приводит к уменьшению выраженности симптомов вестибулярных нарушений (частое головокружение и шаткости походки). Также они улучшают проведение импульсов по нервным окончаниям. Сюда относят Бетасерк, Бетагистин, Вестибо.​

Упражнения способствующие улучшению мозгового кровообращения

​Выше упоминалось, что одной из причин возникновения остеохондроза является снижение кровообращения в шейном отделе. Есть масса способов улучшить кровоток, что в свое время положительно скажется на комплексном лечении остеохондроза.​

• ​антигипоксическим​
• ​Препарат оказывает лечебный эффект на нарушенное кровообращение и развитие коллатералей.​

​Ниже представлен список основных препаратов, имеющих сосудорасширяющее действие и рекомендуемых врачами при лечении остеохондроза.​

​в межпозвоночных суставах.​

osteohondrozy.ru

что предпринять при шейном остеохондрозе, как улучшить кровообращение головного мозга, иподлечить недуг, особенно в стадии

​Также немаловажное значение для улучшения кровообращения головного мозга имеет наш рацион питания. Для правильной работы мозга необходимы:​

​Наладить кровообращение при шейном остеохондрозе можно путем выполнения простых упражнений, каждое из которых следует проделывать по 4-5 раз:​

​– пациента мучает головокружение, головные боли, шум в ушах, снижение работоспособности и концентрации внимания, ухудшение сна;​

​Устранение застойных явлений, более быстрое выздоровление.​

​Витаминные препараты необходимы для улучшения обменных процессов в нейронах и восстановления когнитивных (познавательных) функций – Мильгамма, Цитофлавин, Неуробекс.​

​Добиться улучшения кровообращения можно несколькими способами в виде коррекции рациона питания и регулярных гимнастических упражнениях.​

​действием.​

​Нормализует транспортировку кислорода к органам и тканям, уменьшая гипоксические влияния на них.​

​Эуффилин​

​Он сопровождается​

​Полиненасыщенные жирные кислоты и Омега-3 жирные кислоты. Они защищают стенки сосудов от развития атеросклероза. Содержатся в растительных маслах (оливковом, льняном), в морских и океанических видах рыб, куриных яйцах.​
​Сергей Семиёшкин​

​из положения «стоя» подведите согнутые в кулаки руки к плечам, при этом голова должна быть наклонена вперед, поднимите локти как можно выше, а голову наоборот опускайте так низко, насколько у вас это получится;​

​вторая стадия (субкомпенсация)​

​Винпоцетин.​

​Хондропроткторы необходимы для восстановления суставных поверхностей, которые поражены деструктивным патологическим процессом. Применяются Терафлекс, Артрон и Хондроитин.​

В основе сосудистых нарушений лежит два основных фактора: сдавление сосудов спинного мозга (в особенности, позвоночную и базилярную артерии) и поражение сосудодвигательного центра, находящегося в продолговатом мозге.

Компрессия сосудов при остеохондрозе обычно обусловлена развитием протрузии диска, межпозвоночной грыжи и появлением остеофитов (костных шипов). При постепенном сдавливании выше указанных сосудов, которые кровоснабжают спинной и головной мозг, происходит компенсация кровообращения за счет развитых коллатералей.

При остром сдавливании может развиться картина ишемического инсульта головного мозга.

Причины

Нарушение кровоснабжения головного мозга при шейном остеохондрозе может носить возрастной или генетический характер или быть последствием нарушенного обмена веществ.

Гипертоническая болезнь, атеросклероз, сколиоз, хроническая усталость, депрессивные состояния, расстройства щитовидной и эндокринной системы также нередко выступают провоцирующими факторами нарушения местного кровообращения.

Важно! Недостаток физической активности и низкий тонус мускулатуры являются одними из главных причин подобных нарушений. В группе повышенного риска находятся люди, ведущие малоподвижный образ жизни и лица, занятые монотонной сидячей работой.

Стадии развития болезни

Помимо ухудшения симптоматики, если вовремя не обратиться к врачу и не начать лечение, болезнь может прогрессировать.

В медицине выделяют несколько этапов развития недуга и сопутствующих проблем с кровообращением:

1. Дисциркуляторная энцефалопатия – симптоматика выражена слабо. Большую часть времени человек просто ощущает общее недомогание, однако, в данном случае также присутствуют частые головные боли при остеохондрозе шейного отдела. Периодически проявляются нарушения координации, выраженные в нечеткости движений и неуверенной походке.
2. Субкомпенсаторная стадия – имевшиеся ранее симптомы приобретают более выраженный характер, головная боль усиливается, появляется тошнота, расстройства вестибулярного и речевого аппарата, нарушения памяти.
3. Третий этап, самый тяжелый, ему присущи тяжелые изменения в головном мозге, вызванные серьезным и длительным нарушением кровотока. Наблюдаются патологические поражения центральной нервной системы, развивается частичный или полный паралич.

Симптоматика нарушений мозгового кровоснабжения варьируется в зависимости от стадии развития. Выделяют 3 этапа, в рамках которых протекает заболевание:

1. Первая стадия, известная также под видом дисциркуляторной энцефалопатии. На данном этапе больного обычно беспокоит общее недомогание и головная боль, сопровождаемая шаткостью походки и внезапными нарушениями координации. Если не приступить к лечению недуга на этой стадии, начинает снижаться слух. Недостаток кислорода и крови нарушает работу глазных хрусталиков, что приводит к ухудшению зрения.
2. Субкомпенсаторный этап, на котором неврологические изменения носят выраженный характер. Характеризуется появлением неустойчивой походки, приступами тошноты, проблемами с вестибулярным аппаратом, а также ухудшением функционирования речевого аппарата и памяти.
3. На третьей стадии нарушения кровоснабжения происходит ряд необратимых изменений ЦНС, которые влекут за собой фактическое обездвиживание больного и невозможность самостоятельно себя обслуживать.

Если своевременно не принять соответствующие терапевтические меры, то подобная проблема может вызвать очень серьезные осложнения. Согласно данным медицинской статистики, пятая часть случаев острых нарушений кровоснабжения головного мозга заканчивается летальным исходом.

Велика вероятность инвалидности, при которой больной теряет способность к аналитическому мышлению, самостоятельному передвижению и ориентации в окружающем пространстве.

Главные признаки

При шейном остеохондрозе происходит нарушение мозгового кровообращения. Прежде чем приступить к лечению терапевтическими средствами следует знать, как проявляется заболевание и какие основные симптомы у этого недуга. Почти всегда болезнь проявляется следующими признаками:

• головные боли и частые головокружения;
• потеря способности запоминать новую информацию и общее ухудшение памяти;
• улучшение зрения или слуха;
• нарушение равновесия;
• ухудшение работоспособности;
• раздражительность и бессонница, частая смена настроения.

Степень поражения шейных позвонков при остеохондрозе будет зависеть от уровня проявления перечисленных симптомов.

При первых нарушениях в области шейных позвонков начинаются патологические изменения в этой области. В скором времени это приводит к плохому состоянию сосудов.

Что происходит с пораженными сосудами мозга, какие именно нарушения? При проблеме шейных позвонков выделяют два основных типа влияющих на изменение кровообращения и состояние сосудов:.

Симптомы, беспокоящие человека во время данного заболевания, разнообразны. Это шум в ушах, частичная потеря слуха, спазм бронхов, храп. Часто наблюдается тошнота и рвота. Недостаточное поступление крови к голове вызывает головокружение и снижение зрения.

Также происходит повышение артериального и внутричерепного давления. Повышенное внутричерепное давление вызывает головные боли, неприятное ощущение давления на глазные яблоки. Может наблюдаться такой признак, как потеря сознания.

Все эти симптомы появляются не все вместе. Поэтому человек не сразу понимает, что основная причина неприятных состояний – шейный остеохондроз.

При постоянных болях в голове и шее, настоятельно рекомендуем вам посетить врача! Это может быть опасно для вашего здоровья!

Для того, чтобы понять, как улучшить мозговое кровообращение при шейном остеохондрозе, необходимо полностью выявить его основные проявления.

Важно!

Дикуль Валентин Иванович рассказал, как в домашних условиях победить проблемы со спиной и суставами… Читать интервью >>

К ним относятся:

• мигрени;
• боли в шее и затылке;
• головокружения;
• дурнота;
• тошнота;
• шум в ушах;
• звон в голове;
• потемнение в глазах;
• скачки давления;
• онемение рук;
• бессонница;
• раздражительность;
• депрессия;
• ухудшение памяти;
• снижение функций органов зрения и слуха;
• расстройство интеллектуальной деятельности;
• частые оговорки;
• одышка;
• нарушения координации движений;
• спутанность сознания.

Если произошло сильное нарушение мозгового кровообращения при шейном остеохондрозе, симптомы его обычно указывают на значительное сужение просвета сосудов. Постепенно все это приводит к значительному кислородному голоданию тканей.

Орган значительно недополучает нужные ему питательные вещества. Нарушается общий кровоток, а также лимфообращение в его структурах.

Нарушение кровообращения при шейном остеохондрозе носит неярко выраженный характер, и симптомы могут казаться на первый взгляд нехарактерными для серьезного заболевания. Но знать основные признаки нужно, среди них следует отметить такие:

Если вовремя не обнаружить начало развития остеохондроза шейного отдела с нарушением кровообращения, то последствия могут быть необратимыми, и болезнь будет со временем прогрессировать.

Различают три стадии:

1. Начальную, характеризующуюся изменением настроения и сознания больного;
2. Субкомпенсаторную, с ухудшением общего состояния, снижением памяти, расстройствами психики, изменением сознания и речи;
3. Декомпенсаторную, особенностью которой является впадение пациента в кому, потеря сознания и паралич.

Симптомы

Дабы вовремя обратиться к врачу, важно уметь вовремя распознать проблему. Для этого необходимо знать, на какие признаки и проявления обращать внимание.

На начальных стадиях данное заболевание протекает в довольно скрытой форме, доставляя человеку небольшой дискомфорт. Однако без своевременного вмешательства болезнь быстро прогрессирует, в таком случае симптоматика будет следующей:

• При шейном остеохондрозе может кружиться голова. Более того, частые головокружения различной степени интенсивности и потери координации являются одним из основных проявлений обсуждаемого недуга.
• Головные боли – это прямое свидетельство того, что присутствует нарушение кровообращения мозга. Такие проявления носят систематический характер и отгораживаться от них обезболивающими препаратами крайне опасно, ведь вследствие нарушений снабжения мозга кровью повышается риск инсультов.
• Внезапная заложенность в ушах, характерный шум или звон также являются свидетельством нарушенного кровообращения. Иначе данный признак можно охарактеризовать, будто в уши попала вода.
• Временные, но часто повторяющиеся беспричинные приступы тошноты.
• Онемение лица, рези и боли в глазах, особенно при попытках вращать глазными яблоками.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Питание при остеохондрозе

При обнаружении одного или нескольких симптомов, частых болях головы, сопровождающихся головокружением и прочим, необходимо как можно быстрее обратиться к врачу.

Если этого не сделать, болезнь продолжить прогрессировать, в таком случае добавятся следующие симптомы:

• Приступы головной боли при шейном остеохондрозе учащаются, становятся более острыми и интенсивными;
• Наблюдается довольно быстрое ослабление сенсорных способностей, в частности, зрения и слуха;
• Проблемы кровообращения головного мозга сказываются на памяти, проявляется снижение умственные способности, мозговой активности, присутствуют легкие формы угасания интеллекта;
• За человеком замечаются непроизвольные эмоциональные всплески, это может быть необоснованная радость, злость, грусть и т.д.
• По мере прогрессирования болезни и дегидратации шейных позвонков, наблюдается все более ухудшение гемодинамики в сосудах головного мозга, это также сопровождается ухудшением сна, что влечет за собой систематическую усталость и способствует ускорению развития болезни.

Помимо описанных признаков заболевания, пациенты неизменно отмечают ощущения напряженности, дискомфорта и болезненности в области шеи и верхних отделов спины. Многие характеризуют подобные проявления как «прострелы» или скованность мышц.

К чему же приводит развитие шейного остеохондроза, что является причиной нарушения мозгового кровообращения?

Масса нашего головного мозга составляет лишь 2% от массы нашего тела, но при этом ему необходимо до 20% кислорода, находящегося в крови.

Это свидетельствует об интенсивности метаболических процессов, происходящих в мозговых тканях. Именно поэтому нарушение кровоснабжения сразу же вызывает многочисленные и крайне неприятные симптомы. Вот основные из них:

• головокружение;
• регулярные головные боли;
• нарушения сна;
• тошнота и рвота;
• частые перепады настроения;
• быстрая утомляемость;
• когнитивные нарушения.

Первые стадии остеохондроза шейного отдела могут протекать без выраженных симптомов, принося больному лишь периодический дискомфорт. Однако в случае отсутствия должной терапии недуг достаточно быстро прогрессирует и перетекает в следующие стадии, которые характеризуются следующими симптомами:

1. Шум и звон в ушах, сопровождаемый ощущением заложенности. В случае сильного нарушения кровоснабжения пациенты нередко испытывают обманчивое чувство, будто в уши произошло попадание воды.
2. Внезапная потеря координации и частые головокружения могут говорить о сбое в снабжении кровью головного мозга.
3. Болезненность глаз, усиливающаяся во время движения глазных яблок. Такие симптомы нередко бывают последствием высокого напряжения на работе, поэтому стоит посетить как невропатолога, так и окулиста.
4. Головная боль является одним из самых распространенных симптомов, сопровождающих нарушение кровоснабжения мозга. Игнорировать подобное проявление, употребляя анальгетики, чревато весьма негативными последствиями вплоть до инсульта и других серьезных проблем с сосудистой системой.

Диагностика заболевания

Для постановки диагноза и назначения наиболее точного и эффективного лечения в дальнейшем, необходимо осуществление ряда диагностических мероприятий, позволяющих установить стадию течения болезни.

В первую очередь лечащий врач собирает анамнез, составляя общую картину на основе описанных пациентом ощущений. Однако для получения исчерпывающих данных требуется проведение следующих процедур:

Нарушения кровообращения головного мозга – это тяжелая патология, что весьма серьезно ухудшить качество жизни больного.

Причиной недуга чаще всего являются дегенеративные процессы в позвоночных дисках. Остановить их или повернуть процесс вспять невозможно. Его можно только замедлить и проводить симптоматическое лечение.

Для точной диагностики нужно пройти довольно сложное комплексное обследование. Для этого используются следующие методы:

Диагностическими процедурами при предполагаемом нарушении мозгового кровообращения занимаются вертебрологи и невропатологи. Чтобы не допустить перечисленных выше неприятностей и опасностей, очень важно, чтобы диагностика проводилась не просто точно, но и вовремя.

Основными методами являются:

1. сбор анамнеза;
2. компьютерная томография;
3. магнитно-резонансная томография.

Фото по теме:

Опытный врач-невропатолог достаточно часто может установить нарушение по одному только анамнезу, то есть на основе общей клинической картины, фактически анализируя лишь симптоматику и частные проявления.

Однако, даже профессионалы используют дополнительные методы. КТ, или компьютерная томография, способна точно установить наличие нарушения.

К основным методам, выявляющим нарушение мозгового кровообращения, относятся:

• КТ с использованием внутривенного контраста;
• МРТ и МР-ангиография;
• Ультразвуковое исследование с допплерографией магистральных сосудов головного и спинного мозга.

Лечение

Многих пациентов волнует вопрос, как улучшить мозговое кровообращение при шейном остеохондрозе? Для этого в обязательном порядке назначают комплексное лечение.

Дозировку препаратов и схему лечение должен назначит врач после очной консультации.

Для того чтобы снять воспаление в области шеи, которое негативным образом влияющее на мозговое кровообращение используют нестероидные противовоспалительные средства.

Главным действующим веществом их может являться: диклофенак, нимесулид, ибупрофен. Применяют такие лекарства в виде уколов, таблеток, кремов или мазей.

Также в этом случае будут эффективными препараты, в которых комбинируются разные действующие вещества: Новиган, Спазмалгон, Спазган. Они помогают устранить главный признак патологии – головную боль.

В комплексном лечении заболевания используются антидепрессанты: Амитриптиллин, Деприм, Флуоксетин. Они позволяют улучшить состояние нервной системы и в некоторых случаях проявляют ноотропную активность.

Если вы заметили у себя ранее описанные симптомы, следует обратиться к врачу. Лечение является многосторонним для более эффективного воздействия на шейный остеохондроз.

Медикаментозное

Состоит из комплекса лекарственных препаратов улучшающих мозговое кровообращение при шейном остеохондрозе и восстанавливающих поврежденную хрящевую ткань.

Использовать лекарственные средства разрешено только по назначению врача. Самолечение в данном случае запрещено; список препаратов предоставлен лишь для ознакомления читателей.

Такие лекарственные средства делят на категории:

Плавание в бассейне также способствует улучшению питания головного мозга за счет ускорения кровообращения.

Народные методы богаты рецептами, в частности это использование отваров трав и компрессов на основе водки и других компонентов. К ним относят: листья лопуха, горчицу, красный перец и др. Компрессы нужно использовать только после консультации со специалистом.

Терапия пиявками довольно распространена в настоящее время и применяется при лечении многих заболеваний, остеохондроз не является исключением. Однако такое лечение сопряжено с некоторым дискомфортом и подходит не каждому.

Лечение патологии кровообращения осуществляется по двум направлениям:

1. Определение и устранение причины проблемы.
2. Устранение симптомов и комплексная терапия.

При помощи медикаментов и лечебных мероприятий (массаж, ЛФК, физпроцедура), можно добиться положительного и скорого выздоровления. Но все процедуры должны проводиться под наблюдением доктора.

Хроническое нарушение кровотока главного мозга следует лечить препаратами так, чтобы не навредить нейронам, улучшить метаболизм, нормализовать приток крови. Лечащий врач подбирает лекарство индивидуально для каждого больного. Принимать препарат стоит, придерживаясь рекомендаций, инструкции.

Консервативная терапия

Средство должно расширить просвет сосудов, облегчить кровоток, возобновить нарушенную функцию, разжижить кровь. Для улучшения мозгового кровообращения при шейном остеохондрозе применяются такие препараты:

К немедикаментозным способам лечения кровообращения головного мозга относят массаж, лечебную физкультуру (ЛФК), мануальную терапию и физиотерапию. Физиотерапевтические процедуры улучшают метаболизм, кровообращение, снимают болевые ощущения и отечность тканей.

Специалисты-вертебрологи подбирают каждому пациенту соответствующие процедуры – электротерапию, магнитотерапию, лазеротерапию, бальнеотерапию (лечение естественными и искусственными минеральными водами).

Немедикаментозную терапию следует проводить во время ремиссии. Также пациенту нужно изменить образ жизни на более подвижный, питаться более сбалансировано, отказаться от курения и приема алкоголя.

Нарушение мозгового кровообращения при шейном остеохондрозе – патология, требующая своевременного медикаментозного лечения, тщательного выполнения всех рекомендаций врача, соблюдения правил питания и физической активности.

Только принятие всех этих мер поможет восстановить здоровье и избежать осложнений.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Шейный остеохондроз фото

Нарушение мозгового кровообращения при шейном остеохондрозе отличается следующими симптомами:

Как улучшить мозговое кровообращение при шейном остеохондрозе при выявлении пролабированного межпозвоночного диска или его разрыва? Для этого используется оперативное лечение. После устранения причины кровоток улучшается и клинические проявления патологии устраняются.

Врачи используют радикальные методы оперативного вмешательства при:

• определении острого течения нарушений кровотока в мозге,
• выраженной боли,
• признаков паралича верхних конечностей и отека головного мозга.

Этот вид лечения подразумевает полное удаление причинного межпозвоночного диска. Операция называется ламинэктомия.

Для восстановления нарушенного кровообращения, если появляется необходимость, выполняется ангиопластика артерий, что обуславливает быстрое улучшение и воссатновление мозгового кровообращения при остеохондрозе шеи.

Терапия подобных нарушений является довольно сложной задачей, решение которой требует комплексного подхода. Начать лечение необходимо непосредственно с осмотра у терапевта и врача-невролога.

Для установления максимально точного диагноза доктор должен выслушать жалобы самого больного, детально изучить историю его болезни и результаты анализов.

Существует несколько вариантов лечения нарушения кровообращения в головном мозге:

• консервативная терапия;
• оперативное вмешательство.

После того как был поставлен точный диагноз, назначается комплексная терапия, которая проводится по нескольким направлениям одновременно. Это необходимо для интенсивного воздействия непосредственно на патологию.

Методы диагностики позволяют выявить нарушение мозгового кровообращения при шейном остеохондрозе, а затем назначить соответствующую терапию.

Для стабилизации состояния пациента обычно выписываются препараты, способствующие восстановлению нарушенного кровотока (Кавинтон, Танакан, Винпоцетин), сосудорасширяющие средства (Коринфар), вещества, разжижающие кровь (Гепарин), венотонические лекарства (Детралекс, Флебодиа).

Показано применение антиоксидантов, которые нормализуют окислительно-восстановительные процессы в органах, препятствуют разрушению их клеток, обладают значительными защитными свойствами (Мексидол и витамин Е).

Заметно улучшают деятельность головного мозга ноотропы, способствующие активизации снабжения его кровью или кислородом. Они способствуют нормализации протекания обменных процессов в клетках, что помогает восстановлению памяти, улучшению протекания интеллектуальных процессов (Пирацетам, Церебролизин, Цитиколин, Цераксон).

Поэтому, когда выявлено нарушение мозгового кровообращения при шейном остеохондрозе, лечение способно:

• ликвидировать ишемию тканей;
• стабилизировать деятельность сосудов;
• нормализовать функции органов слуха и зрения;
• активизировать кровоток;
• восстановить работу вестибулярного аппарата.

Улучшение мозгового кровообращения при шейном остеохондрозе достигается при длительной, тщательной коррекции. Лечение должно быть комплексным, преследующим сразу несколько целей.

Обязательно должна быть:

• устранена деформация межпозвоночных дисков, ущемляющих сосуды;
• снята ишемия тканей;
• ликвидированы симптомы остеохондроза;
• полностью восстановлено кровообращение;
• проведена профилактика тромбообразования;
• улучшено состояние сосудов, сосудодвигательного центра;
• нормализована деятельность нервной системы в ее центральном, а также периферическом отделе.

Обязательно должны быть полностью выполнены все указания и назначения лечащего врача. Для заметной стабилизации состояния пациента требуется полный отказ от вредных привычек, в первую очередь от курения или приема спиртных напитков.

Он должен строго следовать определенной диете, ежедневно выполнять ряд упражнений лечебной физкультуры.

Необходимо регулярно проходить полный осмотр организма у терапевта, невролога, остеопата. Под постоянным контролем должны быть цифры артериального давления, веса пациента, а также лабораторные показатели уровня холестерина, глюкозы, гемоглобина.

Лечение данного синдрома зависит, в первую очередь, от причины вызвавшей ее, будь то пролабирование диска или полный его разрыв, и направлено на то, как улучшить кровоснабжение головного мозга при шейном остеохондрозе.

Хирургическое лечение направлено на радикальное устранение причины заболевания, оно показано при острых нарушениях мозгового кровообращения, выраженном болевом синдроме, появления паралича верхней конечности, развитии отека головного мозга.

Оперативное вмешательство заключается в иссечении пораженного межпозвонкового диска (ламинектомии), восстановлении кровотока по позвоночной и базилярной артериям; при необходимости проводится ангиопластика этих сосудов.

Медикаментозная терапия:

В случае нарушения мозгового кровообращения, спровоцированного шейным остеохондрозом, лечение проводится по нескольким направлениям с целью комплексного воздействия на болезнь.

Лекарства, улучшающие мозговое кровообращение не должны назначаться самостоятельно. Неправильное использование медикаментов может навредить здоровью

Предписываются лекарственные средства, позволяющие:

• расширить просвет кровеносных сосудов;
• нормализовать функциональные возможности мозга за счет обогащения крови кислородом;
• снизить вязкость крови, тем самым усилить и облегчить кровоток;
• восстановить и укрепить здоровье позвоночного столба.

Для улучшения кровоснабжения мозга при патологических изменениях в шейном отделе назначаются медикаменты следующих лекарственных групп:

1. Корректоры мозгового кровообращения . Подобные лекарственные препараты производят сосудорасширяющий эффект, за счет которого улучшается кровоток, реологические свойства крови и агрегация ее клеточных элементов. Чаще всего применяются такие препараты: Винпоцетин, Кавинтон, Танакан.
2. Ноотропы . Ноотропные средства при нарушенном мозговом кровообращении способствуют улучшению метаболических процессов в тканях головного мозга, восстанавливают мышление, нормализуют память и речевую способности в случае ее расстройства. Кроме этого, лекарства, относящиеся к данной группе, стимулируют интеллектуальную активность, повышают умственную работоспособность мозга, повышают концентрацию внимания.
3. Антиоксиданты . Лекарственные средства данной группы позволяют уменьшить нарушение целостности мембран нервных клеток, а также помогают снизить активность процессов перекисного окисления жиров.
4. Хондропротекторы . Лекарства, относящиеся к этой группе, назначаются с целью восстановления поврежденных суставных поверхностей. Они являются незаменимы средствами при лечении различных патологий опорно-двигательного аппарата.
5. Гистаминергические средства . Подобные препараты при шейном остеохондрозе необходимы для активации специфических рецепторов, расположенных во внутреннем ухе. Благодаря свойствам этих лекарств, снижается выраженность симптоматических проявлений вестибулярных расстройств (нарушение координации движений, утрата чувства равновесия). Также лечение подобными средствами обеспечивает улучшение проведения импульсов по нервному волокну.

Следует понимать, что назначать любые медикаментозные препараты самостоятельно недопустимо. Лекарство – это в первую очередь химическое вещество, которое при неграмотном его использовании оказывает пагубное влияние на весь организм.

Поэтому медикаментозное лечение должно осуществляться в строгом соответствии с рекомендациями квалифицированного специалиста.

Такие простые упражнения позволят укрепить мышцы шеи и избавиться от проявлений остеохондроза

Медикаментозное лечение

При нарушении мозгового кровообращения при шейном остеохондрозе к лечению приступаю обычно только после появления первых симптомов патологического процесса. В целях восстановления указанного процесса предпринимают следующие меры:

• подавление основных симптомов;
• устранение патологических нарушений.

В улучшении кровотока большую роль играет медикаментозная терапия. В данном случае применяются следующие средства:

1. Сосудорасширяющие.

Эта группа препаратов, применяемых в целях восстановления кровотока, условно подразделяются на две группы:

• лекарство, способствующие устранению спазма мышечных элементов;
• лекарство, улучшающее регуляцию тонуса сосудов.

Эти лекарства устраняют спазм сосудов, разжижают кровь, усиливают микроциркуляцию.

1. Антиагрегатные.

Антиагрегатные препараты назначаются в сочетании с сосудорасширяющими лекарствами. Первые улучшают вязкость крови, тем самым ускоряя кровоток.

1. Ноотропные.

Ноотропные лекарства (Винпоцетин и другие) применяются для восстановления так называемых высших функций головного мозга. Препараты улучшают способность человека к запоминанию информации, стимулируют интеллектуальную деятельность, повышают устойчивость ЦНС к воздействию внешних факторов.

1. Антиоксидантные.

Они назначаются с целью предотвращения нарушений целостности мембран клеток нервной системы. К антиоксидантным средствам относятся витамин Е и препарат Мексидол.

1. Венотики.

Венотики (Диосмин, Флебодиа) необходимы для восстановления оттока венозной крови.

1. Гистаминергические.

Препараты (Бетасерк, Вестибо) данной группы способствуют снижению выраженности нарушений вестибулярного аппарата. Кроме того, они улучшают прохождение импульсов по нервным окончаниям.

Дополнительно врач в целях устранения нарушения кровотока назначает витамины. В случаях, когда существует вероятность развития отека головного мозга, обязательно проводится лечение с помощью диуретиков и осмодиуретиков.

Восстановление кровообращение требует комплексного подхода. То есть, помимо приема лекарственных препаратов пациенту необходимо внести изменения в свой образ жизни, дополнив его прогулками на свежем воздухе, отказом от курения и алкоголя.