Народные способы от паразитов. Kак быстро избавиться от паразитов в печени и организме, самому в домашних условиях. Клизмы для очистки кишечника от гельминтов

Женский гормональный фон меняется не только на протяжении всей жизни: в период полового созревания, при беременности, во время менопаузы.

Один из важнейших гормонов, оказывающих влияние на здоровье и внешний вид женщин, носит название эстрадиол.

Он отвечает за целый ряд процессов, происходящих в организме представительниц прекрасного пола, и формирует признаки, которые отличают их от мужчин. О чем свидетельствует низкий эстрадиол у женщин, и как восстановить нормальный гормональный фон?

Эстрадиол относится к группе эстрогенов, и является самым активным половым гормоном. Большую его часть синтезируют яичники, а малое количество вырабатывается надпочечниками. В организме женщины гормон отвечает за следующие функции:

  • формирование репродуктивных органов, вторичных половых признаков и нормализация менструального цикла;
  • подготовка матки к вынашиванию ребенка: активизация кровотока, расширение сосудов слизистой оболочки, утолщение эндометрия;
  • улучшение свертываемости крови;
  • укрепление сосудистых стенок;
  • становление костной ткани (преимущественно трубчатых костей);
  • нормализация баланса натрия и воды, уровня холестерина;
  • регуляция обменных процессов в костях и мышцах, полового влечения и либидо.

Помимо этого, эстрадиол оказывает влияние на состояние кожи, волос и ногтей, психоэмоциональный фон женщины, физическую активность и выносливость.

В мужском организме эстрадиол также присутствует - он вырабатывается семенниками, корой надпочечников и периферическими тканями, но в гораздо меньшем количестве, чем у женщин.

Концентрация эстрадиола в женском организме постоянно меняется - в зависимости от фазы менструального цикла и времени суток, а самая высокая концентрация вещества наблюдается в крови беременных. Пик выработки гормона приходится на дневное время (три-шесть часов дня), после чего показатели снижаются.

Эстрадиол и фазы цикла

  • первая фаза менструального цикла - 12,5-350 пг/мл;
  • период перед овуляцией - 86-750 пг/мл;
  • вторая фаза - 30-450 пг/мл.

Максимальный уровень эстрадиола наблюдается к моменту созревания фолликула, вследствие чего повышается выработка других гормонов. Всплеск гормональной активности приводит к разрыву фолликула и выхода яйцеклетки, которая начинает двигаться по направлению к матке.

При наступлении зачатия, концентрация эстрадиола во второй фазе постепенно увеличивается, а впоследствии его уровень зависит от срока и особенностей течения беременности. Во втором триместре функцию выработки гормона берут на себя не только надпочечники и яичники, но и плацента, а снижение уровня эстрадиола наблюдается примерно за неделю до родов.

Для проверки уровня гормона в организме женщине рекомендуется сдать анализ - кровь из вены.

Оптимальное время для забора образца биоматериала - 2-3-й день цикла, для получения полной картины исследование повторяют на 20-й день.

Кровь сдают на голодный желудок, за несколько дней до процедуры необходимо исключить тяжелые физические нагрузки, курение и алкоголь, по возможности прекратить прием медикаментозных средств.

Референсные значения (нормы) эстрадиола в образце крови при сдаче анализа могут существенно отличаться друг от друга в разных медицинских учреждениях, поэтому делать выводы о повышении или понижении его концентрации, может только врач.

Некоторые заболевания приводят к повышению эстрадиола у женщин. Если , это может указывать на наличие таких заболеваний как кисты яичников, цирроз печени и даже опухоли гормональной сферы.

Какой уровень прогестерона в крови должен быть у беременной женщины, читайте .

Вещество эстрадиола валерат используется в гормональных препаратах, в частности, в оральных контрацептивах. Об основном назначении таких препаратов вы можете почитать .

Низкий эстрадиол у женщин – причины

Понижение уровня эстрадиола сказывается на работе всего организма, и может быть результатом наследственных или приобретенных заболеваний, неправильного образа или условий жизни. К наиболее вероятным причинам данного состояния относятся:

  • гормональные расстройства и дисфункции репродуктивной системы;
  • эндокринные нарушения в основном связанные с деятельностью гипофиза (например, карликовость);
  • задержка физического и полового развития;
  • воспалительные процессы органов малого таза;
  • неконтролируемый прием оральных контрацептивов;
  • несбалансированное питание (высокоуглеводные диеты без содержания жира, вегетарианство);
  • тяжелые физические нагрузки;
  • курение, алкоголизм;
  • лечение препаратами химиотерапии.

При отсутствии заболеваний и патологий, снижение уровня эстрадиола чаще всего наблюдается у женщин, которые активно занимаются спортом и вместе с тем увлекаются строгими диетами или вегетарианством.

Симптомы у женщин

Так как эстрадиол часто называют гормоном красоты и женственности, нарушение его выработки в первую очередь сказывается на внешнем виде, активности и эмоциональном состоянии. Заподозрить снижение уровня гормона можно по следующим признакам:

  • сухость кожных покровов, появление черных точек и высыпаний;
  • выпадение волос, ломкость ногтей;
  • оволосение по мужскому типу - появление растительности на подбородке, верхней губе, груди, снижение тембра голоса;
  • отеки и гипотермия (ощущение холода) рук и ног;
  • нарушение месячного цикла, отсутствие менструаций на протяжении полугода или больше;
  • болезненные ощущения в молочных железах;
  • уменьшение размеров груди и матки, изменение контуров фигуры (плечи становятся широкими, а бедра - узкими);
  • снижение либидо;
  • частые переломы костей, остеопороз;
  • психоэмоциональные расстройства, бессонница, депрессия.

Один из характерных признаков низкого эстрадиола - бесплодие. Многочисленные безуспешные попытки забеременеть, представляют собой весомый повод для проверки гормонального баланса, в том числе уровня эстрадиола.

Снижение концентрации эстрадиола у беременных может повлечь за собой серьезную опасность (особенно во втором-третьем триместре) - как правило, оно говорит о нарушениях в течение беременности, угрозе выкидыша или преждевременных родов.

Решение проблемы

Лечение гормонального дисбаланса при снижении уровня эстрадиола зависит от причины патологии и сопутствующих заболеваний. Для нормализации выработки гормона, в первую очередь необходимо отказаться от вредных привычек, правильно питаться и вести здоровый образ жизни.

Естественным способом повысить уровень эстрадиола можно употребляя продукты, которые содержат данное вещество: молочное, отруби, бобовые, орехи, льняное семя, соя.

Кроме того, гормон содержится в некоторых целебных растениях - в их число входят шалфей, хмель, ромашка, липа, солодка.

Из трав готовят настойки и отвары, после чего принимают их по определенной схеме.

Самостоятельно принимать любые средства с содержанием гормонов, даже если на первый взгляд они кажутся безобидными, категорически не рекомендуется - перед применением необходимо обязательно проконсультироваться с врачом.

Если нормализовать концентрацию эстрадиола с помощью народных средств не удается, врач назначает гормональную терапию. Препараты с содержанием данного вещества («Эстрофем», «Эстрадерм») применяются при системных нарушениях менструального цикла, поликистозе и других заболеваниях репродуктивной функции. Параллельно с приемом медикаментов в некоторых случаях необходимо лечение основного заболевания - например, при опухолевых процессах в яичниках (особенно если они относятся к злокачественным образованиям) назначается хирургическая операция.

При бесплодии низкий уровень эстрадиола зачастую является показанием к проведению экстракорпорального оплодотворения (ЭКО), особенно если консервативная терапия неэффективна.

Женщине проводят стимуляцию функции яичников, после чего оплодотворяют полученную яйцеклетку и подсаживают ее в матку.

Некоторое количество эстрогена в крови у мужчины необходимо для поддержания работы сердечно-сосудистой системы, увеличения плотности костей. Однако, если , это может привести к снижению полового влечения, мышечной слабости и другим отклонениям.

Прогестерон при беременности – функции и нормы выработки разберем .

Пониженный уровень эстрадиола может оказать негативное влияние на внешний вид и репродуктивную функцию женщины, поэтому при появлении первых признаков подобного состояния, необходимо немедленно обратиться к врачу. Нормальный баланс гормонов в организме - залог женского здоровья, молодости и красоты.

Видео на тему


Эстрадиол — половой гормон стероидный, активный эстрогенный.
Яичники, плацента, кора надпочечников — основные участки, где вырабатывается эстрадиол у женской половины. Семенники, кора надпочечников, периферические ткани — места образования эстрадиола, присущие для мужчин. Немного эстрадиола образуется при периферическом преобразовании тестостерона.

Воздействие гормона эстрадиола на женский организм

Эстрадиол таблетированный

Женщинам гормон эстрадиол формирует половую систему по типу, присущему только женскому организму с обязательными женскими половыми признаками, со становлением и регуляцией менструальной функции, с развитием яйцеклетки, с естественным ростом и обязательным развитием матки в период течения беременности.

Структура гормона эстрадиола

Он несет ответственность за нормальное психофизиологическое и половое развитие. Благодаря этому гормону обеспечивается формирование женской клетчатки с подкожным жиром. Эстрадиол усиливает кровоток в матке, благотворно влияет на сосуды матки. После достижения определенного уровня гормона, наступает овуляция, примерно за 24-36 час. Эстрадиол тесно взаимодействует с гормоном тестостероном.

Гормон эстрадиол способен обладать анаболическим действием, усилением обменных процессов костной ткани, ускорением созревания скелетных костей. Он обладает способностью задерживать воду и натрий нашего организма, может снижать холестерин и повышать свертываемость крови. Гормон воздействует выделению нейро трансмиттеров, снимая нервное напряжение и раздражительность. Этому гормону приписывают свойства женской красоты: округлость форм, рост груди.

Он может разглаживать морщины, придавать мягкость чертам, а глазам — блеск, усиливать энтузиазм и пылкость, обеспечивать физическую выносливость. Гормон женственности приносит радость, веселость, хорошее настроение, повышает желания к любви и сексуальной активности. Эстрадиол интенсивно выделяется в 15 — 18 час, а минимальное его выделение происходит где-то между 24 час и 2 часами ночи.

Фаза менструального цикла влияет на уровень гормона эстрадиола для женщин. Начало цикла дает медленное возрастание гормона. Самый высокий эстрадиол отмечают в позднюю фазу. Овуляция снижает уровень гормона, затем возникает второй, но меньший в амплитуде, подъем. Потом отмечается спад.

Беременность усиливает концентрацию эстрадиола, а в послеродовом периоде уровень гормона возвращается к нормальному показателю уже на четвертый день. Возраст у женщин также снижает концентрацию эстрадиола. Этот гормон в постменопаузный период женщины снижается до мужского уровня.

Сдавать анализ на уровень эстрадиола нужно, по совету доктора, при беременности, разных нарушениях менструального цикла и других мужских и женских болезнях.

Эстрадиол повышен в результате:

  • персистенции фолликула;
  • эндометриоидной кисты в яичниках;
  • разных опухолей яичников и яичек;
  • цирроза печени;

Прием кетоконазола, мифепристона, нафарелина, фенитоина, эстрогенов и др. также повышает уровень гормона.

Снижение уровня связано с:

  1. интенсивной физической нагрузкой у женщин, не занимающихся постоянно
  2. большой потерей веса
  3. углеводной диетой без жира
  4. вегетарианством
  5. курением беременных женщин
  6. синдромом Шершевского-Тернера
  7. тестикулярной феминизацией
  8. гипогонадизмом
  9. гиперпролактинемией
  10. гипофизарным нанизмом
  11. недостаточностью лютеиновой фазы
  12. вириальным синдромом
  13. хроническим воспалением во внутренних половых органах
  14. угрозой выкидыша
  15. хроническим простатитом
  16. приемом разных медицинских препаратов

Что такое гормон эстрадиол у женщин? Он является гормоном, который относят к классу стероидов. Он оказывает влияние на процесс формирования половой системы и половых признаков вторичного типа у женской половины человечества. Этот гормон также присутствует и в мужском организме. Интенсивность выработки зависит от лютеинизирующего и фолликулостимулирующего гормонов.

За что отвечает?

В детстве уровень эстрадиола находится у обоих полов на одинаковом уровне. Только во время полового созревания девушек синтез гормона возрастает. За что отвечает гормон эстрадиол? В этот период он способствует гармоничному развитию половой системы , а также за формирует женскую фигуру. Именно под его влиянием начинает расти грудь, формы постепенно начинают округляться, а талия становится уже. Подвергается изменению голос, состояние кожи.

Кроме внешних изменений эстрадиол способствует росту и созреванию фолликул, улучшению кровотока в матке и ее росту не только во время созревания, но и во время беременности. Под влиянием гормона утолщается эпителиальный слой, подготавливая тем самым половую систему к принятию эмбриона.

Кроме физиологических изменений этот гормон отвечает и за гормональный фон. То есть при его достаточном количестве женщина ощущает прилив сил, энергию во всем теле. Она становится физически активной и выносливой, повышается настроение. Эстрадиол в организме женщины вместе с тестостероном отвечает за половое влечение . Вот почему при его недостатке наблюдаются следующие отклонения:

  • Депрессия;
  • Хроническая усталость;
  • Фригидность;
  • Возникает риск развития болезней сердца и сосудов;
  • Ускоряются процессы старения в организме.

Отвечая за огромное количество протекающих в организме процессов, гормон должен всегда находиться в норме , чтобы женский организм не страдал в результате от последствий его дефицита.

Норма эстрадиола у женщин расписана по возрасту в таблице. В разные промежутки времени уровень гормона в организме колеблется, что обуславливается как состоянием самого организма (подготовка к менструации или беременность), так и возрастом. Если брать по фазе менструального цикла, то норма содержания в организме женщины эстрадиола колеблется следующим образом:

Как видите, наименьшее содержание гормона в организме наблюдается у детей, а также во время менопаузы.

Уровень эстрадиола в крови выше всего во время овуляции , что напрямую говорит о готовности к вероятной беременности и принятию плода организма. Если оплодотворение произошло, то далее увеличивается уже синтез прогестерона, являющегося главным гормоном беременности. Он снижает сокращение гладкой мускулатуры в области матки и способствует развитию молочных желез . То есть идет планомерная подготовка женского организма к материнству. При этом и уровень эстрадиола в организме женщины повышен, так как его синтез теперь осуществляется яичниками, а также дополнительно и плацентой. Примерно за неделю до родов его уровень начинает постепенное снижение.

Причины снижения эстрадиола

Даже во время цикла уровень гормона бывает ниже нормы . Любые отклонения эстрадиола сказываются на организме женщины, как мы уже узнали ранее. Но причины у такого явления могут быть разными. Среди них:


Симптоматика у женщин варьируется: при снижении эстрадиола в организме по дням нарушается периодичность месячных от задержки и до полного отсутствия. Грудные железы уменьшаются, как и размер матки . Кожные покровы становятся сухими. Нарушается соотношение эстрадиола с тестостероном, что провоцирует интенсивный рост волосяного покрова на теле и лице, как у мужчин. Проявляются плохое настроение и депрессия.

Эстрадиол – это один из женских половых гормонов, отклонение от нормы которого у женщин отрицательно сказывается на самочувствии. Таблица по возрасту и менструальному циклу помогает грамотно расшифровать анализ.

Эстрадиол – это один из наиболее активных половых гормонов женщины. Вещество относится к эстрогенам. Образуется эстрадиол в яичниках у женщин или в семенниках у мужчин. У будущих мам на раннем сроке беременности его синтезирует плацента.

У женщин эстрадиол отвечает за репродуктивное здоровье.

Именно благодаря его норме (в таблице), в соответствующем возрасте она имеет округлые формы, красивую кожу и волосы, высокий и мягкий голос. Медики досконально не изучили роль эстрадиола для мужчин, но сошлись во мнениях, что его недостаток приводит к заболеваниям половой и костной систем.

На рисунке представлена схема эстрадиола.

Функции эстрадиола в организме:

  1. Появление вторичных половых признаков: растительность на лобке, груди, жировых отложений на бедрах.
  2. Улучшение состояния кожи и волос.
  3. Формирование женского либидо.
  4. Формирования фолликула во время менструального цикла.
  5. Подготовка организма женщины к вынашиванию ребенка.
  6. Стимулирование кровообращения и роста матки во время беременности.
  7. Регулирование работы нервной системы.
  8. Выведение из организма «опасного» холестерина.
  9. Улучшение состояния костной ткани.
  10. Укрепление сосудов и стенок миокарда.
  11. Поддержание тонуса мочевого пузыря.
  12. Улучшение свертываемости крови.

Показатели в зависимости от возраста, фазы менструального цикла и беременности: таблица

Гормон эстрадиол, норма у женщин по возрасту (таблица) отражает в зависимости от развития репродуктивных способностей женщины.

Возраст женщины Норма, пг/мл
До 2 лет Гормона в организме нет, в анализе его показатель – 0
2-3 года Уровень незначительно повышается, максимально до 22
4-6 лет 22
7-14 Во время полового созревания уровень гормона повышается до 30
14-16 лет 30-60
16-50 (менопауза) 58-480
Старше 55 (климакс) Ниже 85, может падать до 0

Нормы гормона во время беременности

Нормы гормона во время менструального цикла

Роль гормона при беременности

Сразу же после зачатия количество эстрадиола начинает расти, его уровень нормализуется только после того, как плацента полностью сформирована и может самостоятельно продуцировать гормоны.

Роль гормона при беременности:

  1. Способствует росту матки во время развития малыша.
  2. Улучшает кровообращения в области половых органов будущей матери.
  3. Укрепляет костные ткани, подготавливает их к повышенным нагрузкам.
  4. Улучшает выносливость беременной женщины.
  5. Положительно влияет на настроение будущей матери.
  6. Улучшает свёртываемость крови за счет снижения количества холестерина.

Повышенный уровень эстрадиола не является патологией при беременности. В некоторых случаях это может провоцировать отеки. Низкий эстрадиол – это опасное для беременности состояние. Если у женщины изначально недостаток этого гормона, возможность зачать ребенка практически минимальна.

Низкий уровень гормона в начале беременности приводит к следующему:

  • из-за недостаточного развития плаценты происходит выкидыш;
  • плохое кровообращение и как результат – кислородное голодание эмбриона;
  • недостаточное питание ребенка.

Взаимосвязь с менструальным циклом

Норма показателей эстрадиола у женщин изменяется на протяжении всего цикла. Это можно проследить с помощью таблиц по возрасту. Поэтому анализы при диагностировании различных заболеваний и патологий назначается в разные дни после менструации.

После того, как месячные заканчиваются, уровень гормона начинает быстро расти, а в яичниках формируется фолликул. Максимальный уровень гормона в крови наблюдается с началом овуляции. Это связано с тем, что возможность зачатия в этот момент максимальна, а гормон необходим для нормального развития беременности на ранних сроках.

После разрыва фолликула количество эстрадиола начинает постепенно снижаться. При обратном явлении можно говорить о начале беременности. Во время снижения уровня эстродиола гормон распадается на 2 других эстрогена: эстрон и эстриол. Изменяется количество вещества и в зависимости от времени суток: ночью его уровень ниже, чем днем.

Гормон при климаксе

Во время менопаузы снижается эстрадиол, нормы у женщин по возрасту, таблица отражает в зависимости от развития климакса. Эстрадиол может «падать» вплоть до нуля. Гинекологи рекомендуют в это время регулярно сдавать анализы, чтобы исключить заболевания, связанные с эндокринной системой.

Симптомы менопаузы, которые связаны со снижением уровня эстродиола:

  • приливы;
  • снижение либидо;
  • отсутствие вагинальной смазки;
  • хрупкость костей;
  • нарушение или отсутствие менструации.

Мнения на счет уровня этого полового гормона расходятся у разных врачей. Большинство считает нормальным количество до 54 пг/мл, но некоторые относят к здоровому уровню – до 82 пг/мл. Если показатели гормона выше – это может говорить о каком-либо заболевании.

Исключить болезнь можно с помощью дополнительного анализа на другой женский половой гормон – эстриол.

Он вырабатывается только в период репродуктивного возраста женщины, наличие его в крови говорит о том, что менопауза не наступила и уровень эстрадиола может соответствовать уровню молодой женщины.

Снижение уровня гормона, причины

Существует большое количество причин снижения эстрадиола. К этому может привести не только заболевание, но и особенности жизни женщины.

  1. Использование гормональных препаратов в качестве контрацепции (это может как уменьшать, так и увеличивать концентрацию эстрадиола в крови).
  2. Проведение химиотерапии при лечении опухолей.
  3. Диеты. Для молодых женщин не рекомендуется полностью отказываться от продуктов животноводства и заниматься сыроедением.
  4. Злоупотребление алкогольными напитками.
  5. Курение.
  6. Угроза выкидыша или потеря ребенка.
  7. Работа, связанная с тяжелым физическим трудом.
  8. Занятия тяжелыми видами спорта.
  9. Воспалительные процессы в половых органах.
  10. Задержка в половом развитии.
  11. Гипофункция яичек у мужчин.
  12. Большое количество пролактина в крови.
  13. Нарушения работы гипофиза, которое сопровождается карликовостью.

Низкий эстерол может наблюдаться во время цикла, если фолликул не разрывается, а на его месте образовывается киста. После разрыва, как правило, уровень гормона резко возрастает. Поэтому врачи рекомендуют делать повторные анализы на протяжении всего менструального цикла.

Повышение уровня, причины

Увеличивать количество эстрадиола в организме могут следующие патологии и заболевания:

  1. Тяжелые заболевания печени, в том числе цирроз.
  2. Заболевания и расстройства работы щитовидной железы.
  3. Воспалительные заболевания яичников, матки, надпочечников. В случаях инфекционных заболеваний женской половой системы возможны временные скачки гормона.
  4. Злокачественные опухоли.
  5. Опухоли яичек (у мужчин).
  6. Ожирение.
  7. Алкоголизм.

К повышенному уровню гормона не всегда приводит заболевание. Высокий эстрадиол наблюдается при употреблении препаратов для гормонального лечения, а также при нерациональном питании и злоупотреблении средствами народной терапии.

Симптомы при пониженной концентрации гормонов

Существуют следующие признаки низкого уровня эстрадиола:

  • серьезное нарушение репродуктивного здоровья: бесплодие, частые выкидыши на раннем сроке;
  • синдром хронической усталости;
  • тревожность во время сна;
  • нестабильный эмоциональный фон;
  • неприятные ощущения в области молочной железы;
  • появление отеков;
  • выпадение волос;
  • ухудшение состояния кожи лица и ногтей;
  • потеря веса;
  • отсутствие месячных более полугода.

Симптомы при повышенной концентрации гормонов

Существуют следующие признаки высокого уровня эстрадиола:

  • большое количество угрей, акне;
  • лишний вес при соблюдении диеты;
  • частые отеки;
  • сильная утомляемость, нарушение эмоционального фона;
  • нарушения менструации, наличие кровотечения, боли;
  • появление отложений жира на ягодицах и груди, выпадение волос на лице и лобке, снижение либидо;
  • боли в молочной железе;
  • постоянное ощущение онемение и холода в пальцах рук и ног;
  • боли в животе, расстройства пищеварения;
  • нарушения сна;
  • судороги.

Как провести исследование: анализы

Кровь на эстрадиол всегда сдается натощак. Не допускается употребление чая и кофе без сахара, любых напитков и соков. Если сильно мучает жажда, утолить ее можно небольшим количеством чистой воды.

Подготовка и сдача анализа на эстрадиол:

  1. За несколько дней нужно исключить курение.
  2. Накануне анализа рекомендуется не совершать физических нагрузок, отказаться от занятий любыми видами спорта.
  3. Обычно анализ проводится через неделю после начала менструации, но в некоторых случаях врач может назначать другие сроки.
  4. При необходимости анализ повторяется через 20 дней.
  5. Если женщина употребляет оральные контрацептивы, их нельзя употреблять в день сдачи анализа, а название и вид препарата сообщить лаборанту.
  6. За несколько дней до анализа нужно соблюдать половой покой.
  7. Сдавать анализы рекомендуется в одно и то же время, лучше всего с 8 до 10 часов утра.

При плановой диагностике результаты анализа готовятся от 3 до 5 дней. При экстренной ситуации, чаще всего при угрозе выкидыша, анализ может быть готов в течение суток. Способы повышения эстрадиола: диета и народная медицина Фитолечение низкого эстрадиола – это безопасный и полезный способ стабилизировать гормональный фон.

  1. Отвар шалфея. Употреблять средство необходимо с первых дней менструации – в это время шалфей наиболее благоприятен для женского организма. Для приготовления отвара необходимо 1 ст. л. сухой травы залить кипяченой горячей водой (1 стакан) и настоять в течение 20-25 минут. Полученную жидкость нужно распределить на 3 приема и употребить в течение суток.
  2. Отвар красной щетки. В большую кружку горячей воды необходимо всыпать ложку красной щетки. Отвар томят на водяной бане несколько минут, не допуская закипания. После этого жидкость должна настояться не менее 1 часа.
  3. Настой сурепицы. На чашку горячей воды добавляется около 1-1,5 ст. л. травы сурепицы обыкновенной. Изготовление и употребления настоя аналогично рецепту с использованием шалфея.

Во время приготовления настоев и отваров нельзя использовать кипящую воду. После закипания ее необходимо оставить на несколько минут, пока температура не опустится до 80 градусов.

Можно и с помощью питания повысить эстрадиол.

Нормы у женщин по возрасту (таблица) можно поднять с помощью следующих продуктов:

  • льняное семя;
  • оливковое масло;
  • бобы, в том числе соя;
  • помидоры;
  • капуста;
  • свекла;
  • абрикосы;
  • мандарины;
  • дыня;
  • петрушка;
  • тунец;
  • коричневый рис;
  • кофе;
  • шоколад горький.

Как повысить при помощи медикаментов

Медикаментозные препараты используются при серьезном снижении уровня эстродиола. Рекомендуется принимать их в сочетании с витаминно-минеральными комплексами.

Для повышения гормона могут использоваться следующие препараты:

  1. Эстрадиола валерат (дипропионат). Синтетический аналог гормона. Препарат назначается не только при снижении уровня естественного эстрадиола, но и для улучшения самочувствия перед менопаузой, а также после удаления яичников.
  2. Премарин. В состав препарата входят гормоны группы эстрогенов. Рекомендуется использовать его для снижения симптомов менопаузы и заболеваний, сопутствующих ей. Также лекарство используют для коррекции гормонального фона при заболеваниях женской половой системы.
  3. Гемафемин. Является биологически активной добавкой, может использоваться для улучшения самочувствия женщины при гормональных расстройствах и тяжелых психоэмоциональных нагрузках. В качестве профилактического средства может назначаться при сниженном уровне эстрогенов для предупреждения раннего старения организма женщины.
  4. Прогинова. Препарат – источник синтетического эстродиола. Рекомендуется использовать его для профилактики истончения костной ткани в период менопаузы и после удаления яичников.

Как понизить, используя медикаменты

Снизить эстродиол труднее, чем его поднять.

При переизбытке женского полового гормона рекомендуется использовать следующие медикаменты:

  1. Тамоксифен. Препарат применяется для лечения рака и предракового состояния молочной железы у женщин. Регулярный прием препарата в меньшей дозе, назначенной врачом, приводит к снижению уровня эстрогенов.
  2. Оргаметрил. Содержит синтетический гормон гестоген, антагонист женских половых гормонов. Негативно влияет на овуляцию, предотвращает зачатие. Используется для контрацепции, отсрочки менструации и при обильных кровотечениях из матки.
  3. Мастодинон. Растительный препарат, который используется для лечения и профилактики мастопатии. Гомеопатическое средство отлично подходит женщинам, у которых уровень гормона повышен незначительно и приводит к болезненным ощущениям в груди и к ПМС.
  4. Индиол. Применяется для стабилизирования гормонального баланса. Может использоваться на начальных этапах лечения рака. Курс лечения повышенного эстродиола – от 3 месяцев до полугода.

Гормоны и здоровый образ жизни

Образ жизни – это один из показателей, которые напрямую влияют на гормональный фон каждой женщины. Курение – один из самых негативных факторов для эндокринного здоровья женщины. При повышенном и пониженном эстрадиоле запрещено курить даже в незначительном количестве.

Важное составляющее гормонального здоровья – спорт. При повышенном уровне эстрадиола рекомендуется заниматься силовыми видами спорта, тяжелой атлетикой, иметь высокую физическую нагрузку. Это способствует выделению мужских половых гормонов, которые являются антагонистами женским и снижают его уровень.

При сниженном количестве гормона предпочтение лучше отдать различным медитациям и йоге.

Женская эндокринная система во многом зависит от питания. При большом количестве эстродиола запрещено употреблять бобовые, особенно сою. Пиво является фито-гормоном, поэтому женщинам нельзя употреблять его в большом количестве. Разрешено пить только сухое красное вино не больше одного бокала в сутки.

Знание таблицы норм уровня эстрадиола у женщин по возрасту помогает узнать о приближающейся менопаузе, изменить образ жизни и скорректировать прием некоторых медицинских препаратов.

Видео о гормоне эстрадиоле, его нормальных показателях и способах нормализации

Как повысить уровень половых гормонов, советы специалиста:

Как применять гормоны и подробное описание эстрогенов: