Можно ли в баню при бронхите? Что говорят врачи и народные целители? Польза банных процедур. Список литературных источников
Антибиотики являются прекрасным средством при борьбе с инфекционными и простудными заболеваниями. Однако, попадая в наш организм, они способны убить не только вредные бактерии и микробы, но и полезные, которые отвечают за процесс пищеварения. Вследствие этого у человека возникают различные нарушения, к которым относится диарея и другие аллергические реакции на ранее воспринимаемые продукты.
Поэтому при длительном применении данных медикаментов и после завершения курса лечения пациент должен придерживаться некоторых правил в питании, чтобы вывести их из своего организма. Восстановление после приема антибиотиков, равно как и эффективность их во время болезни, во многом зависит от нашего ежедневного меню. Существует специальные рекомендации и диеты, помогающие быстрому выздоровлению и результативной ликвидации этих препаратов из нашего организма.
Значение питьевого режима
Итак, начнем с соблюдения питьевого режима. Не стоит забывать, что большое количество жидкости (до 4 литров), поглощенной в течение дня, помогает хорошо промывать организм в период заболевания. Многие знают, о важности теплого обильного питья в это время, но что пьют при антибиотиках мало кому известно.
Каким именно напиткам следует уделить особое внимание? Медики рекомендуют отдать предпочтение фруктовым сокам, чаю или кофе с лимоном. Эти продукты содержат большое количество витамина С, который помогает организму в борьбе с инфекцией. Аскорбиновой кислотой богаты почти все свежеотжатые фруктовые соки, но в особенности - яблочный, апельсиновый, клубничный и персиковый.
Категорически запрещены газированные и алкогольные напитки. Употребление спиртного в сочетании с приемом антибиотиков грозит человеку различными осложнениями, вплоть до летального исхода.
Соблюдение диеты и прием антибиотиков
Диета при лечении антибиотиками предполагает усиленное потребление пищи с богатым содержанием белка животного происхождения. Человек, ослабленный вирусным заболеванием, нуждается в этом биологически значимом веществе, которое в большом количестве содержится в морских деликатесах и рыбных блюдах. Самый оптимальный вариант в данном случае – уха и рыба, запеченная с овощами.
Что касается мяса, то здесь не следует забывать о том, что жирные мясные блюда вредны. Поэтому стоит отказаться от баранины и свинины. Зато телятина, крольчатина, филе цыпленка и индейки неплохо подойдут в этот период. Наилучшими способами приготовления этих яств будут готовка на пару, варка, тушение или запекание в духовке. От жареных продуктов следует отказаться на некоторое время.
Также клетчатка содержится в бананах, яблоках, цитрусовых и различных ягодах. При их применении нормализуется обменные процессы в организме человека, очищается кровеносная система, восстанавливается работа кишечника и вся пищеварительная система. Вообще, во время приема антибиотиков необходимо употреблять как можно больше ягод и фруктов. Если такой возможности нет, то следует есть лимон или добавлять его сок в чай или другие блюда. Если лимоны вам не нравятся, обратите внимание на апельсины. Их нужно кушать в сутки до 5 штук в течение всего курса лечения.
Прием любых лекарств требует от пациента тщательного ознакомления с инструкцией по их применению. Ее внимательное изучение может просветить человека по вопросу: чего нельзя есть при антибиотиках. Бывает так, что некоторые медикаменты плохо совмещаются с молочными и кисломолочными продуктами, а также с цитрусовыми. Если запивать эти препараты подобными жидкостями, то эффективного лечения не получиться, так как они разрушаются в кислой среде.
Что необходимо применять в период выздоровления?
Восстановление после антибиотиков начинается с проведения очищающих процедур в кишечнике. Для этого рекомендуется утром принимать активированный уголь по 2 таблетки. Кроме этого, выпитый натощак стакан воды также благотворно влияет на работу организма и скорейшему выведению из него лекарства.
Если курс лечения антибиотиками был длительный, то в организме образовывается излишек солей. Чтобы его перевести в шлаки, необходимо смешать по 1 ч. л. меда и яблочного уксуса, развести этот состав в 1 стакане воды и выпить. А для избавления от шлаков рекомендовано на ночь употребить стакан кефира.
Восстановлению микрофлоры кишечника помогают кисломолочные продукты и прибиотики. Кроме этого, пациенту можно в свой рацион включить топинамбур (земляную грушу). Она содержит инулин, которые способствует тому, чтобы в организме приживались полезные бактерии и микробы.
На сегодняшний день в различных торговых точках можно встретить огромный ассортимент йогуртов с живыми лактобактериями и прибиотиками, а также можно увидеть большой выбор полезного кефира и другого подобного провианта, который содержит бифидобактерии. Они прекрасно подходят ослабленному иммунитету. Поэтому при возникновении у пациента вопроса: «Что есть при антибиотиках и после них?», медики могут указать ему на эти напитки.
Стоит отметить, что некоторые продукты, рекламируемые по телевидению, действительно имеют полезные свойства. Это, в частности, относится к йогурту «Активиа», содержащему бифидобактерии. Единственное условие при его покупке – проверка срока годности.
Очищение организма от вредных токсинов
Скопившиеся в организме и не выведенные из него антибиотики преобразуются в отравляющие токсины. Питание при приеме антибиотиков и после них предполагает усиленное потребление клюквы, слив, черники, фундука, миндаля, грецких орехов, фасоли, петрушки, какао. В этих продуктах содержатся антиоксиданты, способствующие быстрому очищению организма от вредных веществ. К антиоксидантам также можно отнести такие пищевые добавки, как пектин, аскорбиновую и лимонную кислоту.
Также специалисты советуют пить урологические и грудные травяные сборы. Они также помогают выведению шлаков из нашего организма. Универсальным очищающим организм средством считается чай из крапивы. Для его приготовления потребуется 2 ст. л. измельченной крапивы на 2 л кипятка. Данный напиток надо выпить в течение дня. Уже через 2 недели организм полностью избавиться от антибиотиков.
Соблюдение диеты после приема антибиотиков
Для восстановления организма после приема вышеуказанных медикаментов необходимо некоторое время придерживаться специальной методики для правильного питания. Такая диета, как и диета с антибиотиками рекомендует отказ от потребления жареных и копченых продуктов, а также жирной пищи. Ну и совсем недопустим в таких случаях алкоголь. Организм человека в восстановительный период также требует блюда, богатые белками. А для поддержания работы печени пациент должен употреблять мед.
После длительной болезни, наша иммунная система очень ослаблена. Для ее укрепления рекомендованы такие природные лекарственные средства, как женьшень, лимонник, элеутерококк, эхинацея. Также повышению иммунитета способствует употребление различных травяных отваров и зеленого чая. Продукты, богатые витамином С, в частности, грейпфруты помогают успешному восстановлению организма человека, а прием гомеопатических препаратов значительно повышают его сопротивляемость к воздействию болезнетворных микробов и вирусов.
Также на процесс восстановления хорошо воздействует посещение бани или сауны. В этих случаях необходимо помнить, что применять данные процедуры следует при нормальной температуре тела.
Восстановление кишечной микрофлоры
Диета при приеме антибиотиков – это одно, но многих людей особенно мучает такие проблемы, как вздутие живота и метеоризм. Чтобы нормализировать работу желудочно-кишечного тракта в восстановительный период, следует пару дней попить натощак настойку с кефиром и травами.
Для ее приготовления требуется в литровую банку налить пол-литра кефира или простокваши. В эту же банку следует накрошить 2 зубчика чеснока и две дольки луковицы среднего размера. Далее к ним нужно добавить свежий или сушеный укроп или петрушку, а также по 1 ч. л. ромашки и зверобоя. Потом в банку доливается крутой кипяток и все это должно настояться 20 минут. Полученную настойку следует процедить и выпить 1-2 стакана.
Кроме этого, будет полезно для здоровья съедать перед сном по 1-2 зубчика чеснока. Таким же свойством обладает экстракт прополиса, настоянный на спирте крепостью 70°. Его рекомендуют смешивать с молоком или водой и принимать согласно инструкции. Этот состав одинаково полезен и для детей, и для взрослых.
Прием определенных лекарственных средств может потребовать изменить режим посещения парной в бане или сауне, либо отказаться от банных процедур.
С осторожностью следует относиться к посещению сауны лицам, принимающим лекарственные средства, оказывающие влияние на терморегуляцию, потоотделение, вызывающие дегидратацию (обезвоживание), повышающие температуру тела или затрудняющие увеличение сердечного выброса:
|
Посещение сауны может быть опасным для людей, употребяющих алкоголь, бета-блокады и нитраты. Прием симпатомиметиков (например, бронхорасширяющие средства) могут спровоцировать на фоне теплового стресса в сауне тахикардию и аритмию. Атропин, трициклические антидепрессанты, фенотиазины (нейролептики, антигистаминные, антиаритмические препараты) и другие антигистаминные препараты имеют антихолинергическое действие, которые нарушают процессы терморегуляции и могут предрасполагать получению теплового удара и обморока в сауне. Прием мочегонных средств может приводить к гиповолемии, гиперосмолярности и снижению потоотделения. Барбитураты и бета-блокаторы также могут нарушать механизмы терморегуляции и к снижению теплоотдачи. С другой стороны, прием атенолола уменьшает увеличение частоты сердечных сокращений и снижение систолического артериального давления во время посещения сауны у лиц с гипертонической болезнью. Однако прием предписанных гипотензивных средств лучше производить заблаговременно перед посещением парной, чтобы не усиливать гипотензивный эффект бани на диастолическое давление. Также можно использовать в качестве гипотнезивного средства блокатор кальциевых каналов дилтиазем, который не потенцирует гипотнезивное и сосудорасширяющие действие теплового стресса в сауне.
Реакция эндокринной системы на тепловой стресс в бане или сауне
Список литературных источников:
Nguyen Y, Naseer N, Frishman WH. Sauna as a therapeutic option for cardiovascular disease. Cardiol Rev. 2004;12:321–4.
Knochel JP, Goodman EL. Heat stroke and other forms of hypothermia. Chapter 34 in, Mackowiak P. Fever: Basic Mechanisms and Management. Second Edition. Philadelphia: Lippincott-Raven;1997, pages 437-458.
Lee-Chiong T, Stitt J. Disorders of temperature regulation. Comprehensive Therapy. 1995;21(12):697-704.
Luurila OJ, Kohvakka A, Sundberg S. Comparison of blood pressure response to heat stress in sauna in young hypertensive patients treated with atenolol and diltiazem. Am J Cardiol. 1989;64:97
Luurila OJ, Kohvakka A, Sundberg S. Comparison of blood pressure response to heat stress in sauna in young hypertensive patients treated with atenolol and diltiazem. Am J Cardiol 1989;64:97-99.
Внимание! Все статьи носят информационный характер и ни при каких условиях не могут быть использованы в качестве руководства для диагностики и лечения заболеваний самостоятельно, без участия врача. Статьи могут содержать ошибки и неточности и являться отражением субъективного мнения автора. Если вы или кто-то из ваших близких заболел: пожалуйста, обратитесь за помощью к врачу, а не занимайтесь самолечением!
Многие любят париться в русской баньке. Однако не многие знают, можно ли ходить в баню при бронхите, когда заболевают этим недугом. Превосходным вспомогательным способом восстановления здоровья после перенесенной хронической формы болезни может являться именно баня при бронхите. Ее польза отмечается и в профилактике появления хронического недуга.
Ходить в русскую баню возможно лишь по прошествии 7-10 дней от появления заболевания. И не всем. При прохождении курса антибиотиков взрослым необходимо подождать до завершения лечения. И причем париться сразу будет нельзя, придется постепенно приучать свой ослабленный организм к условиям высоких температур и влажности. Важно исключить пребывание на сквозняке и воздействие резких температурных скачков после парилки. Замечательно, когда созданы условия, при которых после бани получается сразу же лечь под одеяло.
Эффект от бани при бронхите
Можно считать баню некоей комплексной физиопроцедурой, так как тут присутствуют три лечебных фактора: тепло, ингаляции и массаж, за счет чего усиливается кровоток у взрослых, выделение пота и нормализуется состояние нервной системы.
В прогревшемся теле происходит расширение сосудов, чаще начинает биться сердце. Даже мельчайшие капиллярчики в бане открываются, улучшая обеспечение клеток и тканей кислородом. Клетки, получая при этом достаточное количество питательных компонентов, лучше делятся и восстанавливаются. Потому посещение банных мероприятий имеет свои плюсы после вылеченных воспалительных болезней, к числу которых относится и бронхит.
Активизировавшаяся деятельность сердца и сосудов приводит к рефлекторному усилению дыхания. Проникающее глубоко, участившееся дыхание способствует расправленности бронхиального древа, легочных альвеол. При этом приходит в норму формирование сурфактанта (изнутри выстилающей альвеолы защитной пленки), становится активным мукоцилиарный транспорт. Это обеспечивает восстановление функции самоочистки легких и бронхов от возбудителей воспаления.
Париться после почти пролеченного бронхита можно, и даже очень полезно. Массаж посредством березового веника улучшает проходимость в бронхах, способствуя откашливанию оставшейся там мокроты.
Особенно полезными могут оказаться ингаляции из отваров лекарственных растений - ромашки, шалфея, эвкалипта, мать-и-мачехи, сосны. Эти отвары допустимо применять для замачивания веника, смачивания камней и т. д. Полезные вещества, имеющиеся в настоянных травах, проникают к слизистой бронхов, оказывая отхаркивающий и противовоспалительный эффект. Также их действие является смягчающим и антисептическим.
Когда выйдет весь пот, и появится желание попить воды, рекомендовано пить настои лекарственных трав, применяемых для излечения бронхита у взрослых.
А именно: подорожник, липовый цвет, календула и др. Чрезмерное потовыведение содействует удалению из организма ненужных продуктов обмена веществ.
Противопоказания для посещения бани при бронхите
Нельзя париться:
- при температуре тела, превышающей 37º;
- когда у взрослых наблюдается одышка даже при незначительном физическом напряжении;
- при участившемся пульсе (больше 90 уд/мин в состоянии покоя);
- при поднявшемся давлении (больше 140/90 мм рт.ст.).
Сопутствующие болезни, при которых нельзя ходить в парную: артериальная гипертензия (значительная), стенокардия 3-4 класса, перенесенный миокарда инфаркт (не прошло 3 мес.).
by Записки Дикой Хозяйки
Конечно, серьезно заболев, мы, в беспокойстве за свое здоровье, спешим к врачу, внимательно его выслушиваем и даже покупаем в аптеке рекомендованные лекарства. А вот дальше каждый уже поступает в зависимости от своего представления, как нужно лечиться – или выполняет предписания врача, или же вносит свои собственные коррективы в назначенное лечение.
В других случаях, когда свои недомогания мы считаем неопасными, идти в поликлинику не хочется по разным причинам, лечение мы выбираем себе самостоятельно. И, чтобы быстрее выздороветь, сами себе «назначаем» курс антибиотиков.
Виной тому масса доступной информации – в Интернете, в книгах, журналах, справочниках. Кажется, что, полистав станицы даже самой мелкотиражной газетки, мы запросто найдем рекомендации на все случаи жизни и все болезни, описание самых разных лекарств и методов лечения. Начитавшись подобной информации, многие начинают думать, что сами в состоянии справиться с болезнями, причем, не хуже врачей. Правда, при чтении всего этого, никто не замечает, что во всех советах следует обязательная рекомендация, часто выделенная особым шрифтом: «Не занимайтесь самолечением! Выбирая то или иное средство, обязательно посоветуйтесь с врачом!»
Да, самолечение опасно! И тем, что можно выбрать лечение и препараты, которые не только не вылечат, а и принесут вред здоровью. Или же, положившись на чьи-то советы, можно протянуть время, и болезнь примет хроническую форму или же перейдет в тяжелую стадию.
Особенно опасно бездумное увлечение антибиотиками, как панацеей от всех болезней. Следует накрепко запомнить, что при приеме антибиотиков самодеятельность совершено недопустима!
Врач назначил антибиотики
К слову сказать, при назначении антибиотиков, врач учитывает множество факторов? И состояние пациента, и его возраст, и переносимость лекарств, и сочетание всех назначенных препаратов. И, если он выбрал то или иное лечение, его следует строго придерживаться.
Но часто бывает, что люди, проведя курс назначенного лечения в течение нескольких дней и почувствовав себя лучше, перестают пить рекомендованные лекарства. Они считают, что таким образом уменьшают побочные эффекты от предписанных препаратов. Так поступать нельзя! При прекращении приема лекарств, болезнь может возобновиться, причем, в более тяжелой форме. Более того, те же антибиотики, которыми вы начинали лечиться, в этом случае уже не помогут, так как микроорганизмы после первого «столкновения» с лекарствами приобрели к ним устойчивость.
В некоторых случаях принимать антибиотики крайне нежелательно или же следует это делать очень осторожно.
Противомикробные препараты, особенно нового поколения, оказывают негативное влияние на развитие плода, поэтому принимать их беременным женщинам не рекомендуется. Особенно это опасно в первую половину беременности до седьмой недели, когда плод практически еще не защищен от воздействия медикаментозных препаратов.
Следует воздержаться от приема антибиотиков во время кормления грудью, чтобы препараты не попали в детский организм с молоком матери.
Очень осторожно нужно назначать и принимать антибиотики детям, так как в отличие от взрослых людей, у ребенка еще не успела полностью сформироваться микрофлора, а противомикробные препараты меняют биохимические реакции, обмен веществ и угнетают родную микрофлору.
Осторожно нужно принимать антибиотики тем, кто страдает хроническими заболеваниями почек и печени. В случае необходимости назначения антибиотиков при таких заболеваниях обычно назначают только препараты из группы пенициллинов и цефалоспоринов. И при таком лечении особенно важно соблюдать все правила приема лекарств во избежание побочных эффектов.
Основные правила приема антибиотиков
Ни в коем случае нельзя менять указанную дозу и правила приема назначенных врачом препаратов.
При появлении побочных эффектов при приеме антибиотиков следует тут же обратиться к врачу.
Нельзя самостоятельно комбинировать антибиотики с другими лекарствами, кроме тех, которые были назначены врачом.
Спустя 2-3 дня после окончания курса лечения антибиотиками нужно начинать прием пробиотического препарата с живыми бактериями для восстановления микрофлоры кишечника и предотвращения развития дисбактериоза.
Посещение парилки – это своего рода лечение, пусть и физиотерапевтическое, и далеко не самое эффективное при многих заболеваниях, но все же лечение. А терапию, как известно, всегда нужно тщательно подбирать и изначально думать о сочетании с другими методами лечения. Иными словами, если вы принимаете препараты в связи с тем или иным заболеванием, нужно хорошо подумать, а лучше – посоветоваться с врачом, прежде чем отправляться в баню.
В то же время есть препараты, при приеме которых посещать парилку можно без каких-либо ограничений . И чтобы не ходить к специалистам по пустякам, давайте попробуем разобраться, с какими лекарствами нужно быть острожными, если вы любите побаловать себя горячей банькой.
Препараты, которые понижают давление
Если вы используете препараты, которые снижают артериальное давление, то будьте осторожны. Дело в том, что все они тем или иным образом приводят к расширению сосудов и снижению давления на сосудистую стенку изнутри.
Под действием высоких температур в бане происходит то же самое – сосуды резко расширяются. Поскольку антигипертензивные препараты никто не принимает просто так, их использование всегда связано с наличием гипертензии, то организм уже в какой-то мере адаптирован к нормальному высокому или даже выходящему за пределы нормы артериальному давлению.
Если происходит снижение систолического и диастолического давления под действием препарата, а затем такое действие усиливается парилкой, то возникает риск развития ишемии внутренних органов. Прежде всего, речь идет о сердечной мышце и головном мозге – велика вероятность развития инфаркта миокарда и ишемического инсульта.
Лекарства, используемые при аденоме простаты
Поскольку одним из главных симптомов аденомы предстательной железы является задержка мочи, для ее лечения нередко назначают препараты из группы альфа-адреноблокаторов, которые расслабляют мочеиспускательный канал и позволяют улучшить отток мочи. Вот только мужчинам, которые проходят подобное лечение, стоит понимать, что такие препараты также расширяют кровеносные сосуды.
Это побочное действие средств должно быть учтено, поскольку они точно так же, как и антигипертензивные средства, способны расширять кровеносные сосуды, поэтому использовать такие препараты перед походом в баню не рекомендуется, а если вы принимаете их постоянно, то от посещения парилки разумнее будет воздержаться.
Средства для разжижения крови
Еще одна группа средств, использование которых может считаться противопоказанием для посещения парилки, поскольку уменьшение свертываемости крови может стать причиной кровоизлияния, особенно при слабых сосудах и на фоне воздействия на них тепла. Особенно это касается пожилых людей, страдающих от гипертонии , ишемической болезни сердца и атеросклероза.
Седативные препараты
Если вы используете успокаивающие средства или более мощные психотропные препараты, например, транквилизаторы, то посещение бани может нести за собой непредсказуемые и непоправимые последствия, поэтому во время курса лечения от посещения парилки следует воздержаться.
В конце концов, принимая любые препараты постоянно, стоит проконсультироваться с врачом относительно возможности посещения бани и другого физиотерапевтического лечения. Если же вы проходите курсовое лечение, то не стоит рисковать лишний раз, и лучше дождаться завершения терапии, а уже затем отправиться в баню здоровым, полным сил и готовым к получению ярких и положительных эмоций.